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マクロビオティックレシピ、自然食、ケミカルフリー、マクロビブログで紹介しています。
からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て 肉・魚の中和方法や風邪の手当て法、食べ方について 分かりやすく書かれた実践的本。 Organic base マクロビのあらゆる疑問にストレートに答えてくれます! 小児科へ行く前に 小児科医の視点から、症状別に解説している貴重な本 子供が病気になると必ず読みます! 自然派ママの食事と出産・育児 症状別に手当て方法も書かれています。QAコーナーは必読! 「叱らない」しつけ 子供は叱らなくても 育つ!笑顔で 子育てしましょう♪ レシピ集
究極のピーマン味噌
チキン南蛮 ズッキーニのカツ 春雨ごまみそ きびハンバーグ 生春巻き やきとり風 豆ハンバーグ コロッケ つぶつぶ餃子 肉まん! チンジャオロース ひえのナゲット スクランブルエッグ ♪高野豆腐そぼろ 4色丼・鶏そぼろ風 甘酒の作りかた おからサラダ 鶏南蛮 ベジバーガー 車麩のみぞれカツ マクロビ酢豚 長いもお好み焼き シンプル玄米ご飯 チーズなしピザ ちらし寿司 切干大根煮 じゃがいも餅 大根のきんぴら 稲荷寿司 蒸し餃子 マクロビ餃子 ベジそぼろ 大豆たんぱくのおかず 角麩の使い方 坦々麺 切り昆布のペペロンチーノ 洋風ひじきパスタ ポテトサラダ 簡単ホワイトソース ごぼうのスペアリブ★ 紅きびのハンバーグ★ たかきびハンバーグ エリンギのソテー マーボー豆腐 キーマカレー スープごはん ひえのシチュー カレー&シチュー とろ〜りコロッケ 唐揚げ ゴマ味噌汁そば 冷やしそば そばパスタ 中華そばサラダ フレッシュトマトパスタ ミートソーススパゲティ ぺペロンチーノ ルー使用のクリームパスタ 豆乳クリームパスタ オクラパスタ 味噌そぼろスパゲティ トマトソーススパゲティ トマト味噌パスタ ジャージャー麺 米粉クリームパスタ おからこんにゃく焼肉風 車麩の治部煮 はるさめ中華サラダ てんぺの照り焼き 大根のきんぴら ポテト餃子 ポテサラ 茄子ベジミートそぼろ 茄子味噌炒め ぷりんぷりん車麩
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幼少からの重度の体調不良が、自然食で一変し健康になりました。
インフルエンザワクチンは効く? ワクチンで軽症になるの?
[ 質問、悩み、相談 ]
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食べられる歯磨き粉 飲めるほど安全なジェル状ハミガキ
[ 質問、悩み、相談 ]
我が家の4人の子供たち、 上の二人は高校生と中学生ですが 虫歯はゼロです。
ほとんど歯を磨かない時期が あったのにも関わらず(笑)
下の二人は虫歯が 多少はあるのにも関わらず全くない
どうもその大きな要因は、
砂糖や市販のお菓子、肉などを 食べずにそだったことだと言われてます。 (小学生以降は時々、市販のお菓子食べました)
小さいときの砂糖ってかなり 歯に影響があるんですね・・・・
そして草食100%だと、こちらも 虫歯になりにくいそうです・・・
歯医者の友人によると、甘いものは 食べてもいいけれど、だらだら食べるのが 一番よくなくて、時間を決めて
お八つタイムだけは甘いものをとる! というのであれば良いのだとか・・・
それで子供用の歯磨き粉でおすすめは?
市販の歯磨き粉にはいろいろ入ってて 心配なんです。。。
というご質問があったのですが
おすすめは
こちらだと、本当に無味無臭なので 嫌がるお子様はそうそういないかと思います
よく、歯磨き粉が辛い、とか甘いから嫌だ という声をきくのと
うがいをするのが嫌だという理由で 歯磨きが嫌いになることがあるようです
この場合
味なし 飲んでも大丈夫=うがいなしでOK
という親子で楽な歯磨き粉です
困っていたらぜひ使ってみてねん!
濃縮されたマイナスイオンの「除菌」「消臭」「洗浄」効果が、
インスタでお客様がハッピーの紹介してくださってます!
嬉しいっ!
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4児ママの生活 おしゃれ編
[ 質問、悩み、相談 ]
大変遅く成りましたが、 Iさんからのご質問にお返事しますね!
元気がでるカラーのトップスがひとつあると
重宝しますね!
ご質問
「子育て中、なかなかおしゃれに気が回りません センスよく、着こなすにはどうしたらいいでしょうか?」
というような内容でした
確かに、本当に大変ですよね 十分にはできなくて
幼稚園や小学生のママさんたちが 美しくしているのを見ると
あんなにきれいにおしゃれしたい!と よくおもつていました
だから、気持ちがよくわかります
今は、下の子も6歳になって本当に 楽になりました。
※いつも個性的なおしゃれを楽しんでいる カメラマンのワカコさん(中央)ー♪いいねいいね〜 オシャレは自分が楽しいのが一番だね!
子どもが小さいときの、私は、通販派でした。 今もよく利用します。
大丈夫。小さなサイズもあるし カタログもあります。
おすすめです
今ちょうど、メール登録で
私が宣伝しても何の得にもならないので(笑) すが、今まで本当によくお世話になりました
何度も気軽に返品できるのと シューズはいつでも返品送料無料となってて
時間がないので、 5~6足注文しては、返品をしてました コートも4着くらい注文して 試着して返します。
気に入ったものだけ購入すればいいです
特にシューズは配送も無料ですしね!
※こちらは、イギリスのブランド TEDBAKERのワンピース
素敵な柄の個性的なワンピースがそろっています
ここぞというときに。起業家でスタイリストの
女性に教えていただきました。
ブーツもマルイさんで 昨年何度も注文して 納得いくまで試して購入した覚えがありますよ♪
それと、以前は、服は通販カタログの スタイリングを丸ごと 購入することもありました、 安心コーディネートです(笑)
洋服のことを考える時間もなくて でも、お出かけの予定があるときすごく 助かりましたよ。
マルイは小さいサイズの特集もあるので そちらも助かるのです。
その他昔は楽天ショップも利用していましたが 私は小柄でサイズが難しくて。。。
やっぱり返品できないと辛いんですね
だから返品可能なそれも返品を推奨してくださっている お洋服ショップは本当にありがたかったです
それと、
一番のおすすめは、信頼できる スタイリストさんに提案してもらうこと。
お友達ですので、田中美帆からの紹介と 伝えてみてくださいねー♪
陽子さんとっても美人で、優しくて 元CAの才女です。
私も陽子さんのアドバイスを頂いてすごく おしゃれの幅がでましたよ ※このストールは、陽子さんのおすすめで購入したのですが もうずっと愛用しています♪
Iさんいかがでしょうか?
少しはお役にたてるといいのですが
オシャレがまだまだ難しいときは
少しいつもより明るい色にチャレンジしてみる タイツの色をかえる スカートをはいてみる マフラーの色をかえる バックだけはこだわる
などの1点こだわりもおすすめです
ぜひ楽しみながら続けられたらいいですよね〜
※リゾートでは、現地のショップで安く 洋服を買うのも。日本では着られないものも多いけれど リゾートならではのおしゃれができるね ※やっぱり黄色が好きみたいね。
ピンク、イエロー、ライトブルーが私のコーデは多いです。
みんな自分が好きで気分が上がる色です。
でもトーンによって微妙に似合う似合わないがあるので
それはプロにきくとすごくいいですよ!
こうみると、やっぱりワンピースが多いですね。
綺麗色のワンピースは簡単に ドレスアップできて らくちんでおすすめ!
冬は、元気色のマフラー一つでいい感じになりますね!
帽子とか、かぶるとまた違う感じに。
ただいま、平日の21時ですが、 子どもたちは、モノポリーを4人でして
とっても嬉しそう。
私はそれをみながら同じ食卓で仕事中。
ああ幸せ。
これが理想だった〜
子どもたちがずいぶん大きくなって〜
自分たちで遊んでくれるようになって・・・
ありがたい。
14歳から、6歳と幅のあるわが子たちだけど
喧嘩もしながら、仲良く遊ぶ姿が嬉しいです にほんブログ村
出産が、その後の人生に大きく関わっていること。
[ 質問、悩み、相談 ]
自分のお産や幼少期などと 向き合い、見直すことで、
自分の思い癖や、性格の 秘密が紐解けることがあります。
何故自分が人の顔色を気にして 人に合わせてしまうのか
何故人に本当の気持ちが言えないのか?
(11月末リニューアル発売予定、宅配マルシェ)
などそういう深い部分の原因が
自分の出産や幼少期の家族から うけた行動に
関係しているとしたら?
実は、お産をすると
封印していた部分が突然開いて
自分の感情と向き合わざるを 得ないことがあります
でもいいお産や 優しくされて母乳育児ができると
自己信頼が芽生えて
過去は払拭され
新しいスタートがきれる〜♪
そんな話を、27日の名古屋での お話会では、助産師の齋藤頼子さんから 話をしてもらいます☆
(頼子さんです、ハッピーシリカ愛飲中! ありがとうございます!)
実際にこんな感想を頂いてます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
長男を産んだ14年前を思い出しました
産後一年間のデトックスは 旦那さんの大きな愛がなければ、
いまの私はいなかったです
自分が産まれてきた時も、 うっかり?必然的、準備も出来ていない家で産まれました
思わぬ出産のタイミングに母には出たいのに
「待って」と言われ、家族からは 「何故いま?」と祝福が薄く、
産まれてきた私は深く傷つきました
「楽しみで、楽しみで、産まれ出たのに受け入れられなかった」
よりちゃんに出会ってこのことを思い出し、
私は癒され、そのことがきっかけで自分を好きになりました
いま思い出すと、小さなぼんやりとした光が遠くに 見える暗闇に私はいたなっと思います
自己信頼、自己愛に目覚めると、
まわりが明るくなり、いろいろ見えてきます
旦那さんとのパートナーシップはもちろん 子育ては楽しく、愛のあるものになります
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
11月27日の会、 実は10名くらいの少人数なんです。
増えてもあと5名くらいだと予想しています。
それは、こういう深い部分について 語る会だからです
根こそぎ変わりたい、
表面的な話ではなくて
もっともっと、深く変わりたい
自分のルーツを知りたい
そんな方はぜひいらしてください
今までの会とは異なる喜びがあると 思いますよ。
シリカをグレープジュースに入れて 飲むのも美味しいんですって!
シリカレシピを続々送ってくださってます ありがとうございます!!!
ハッピーシリカはそのまま飲んでも よいですが、お料理にもアレンジできちゃうのです
生ハムまきにも!!
すごい!!!
ハッピーシリカはもうすぐ定期販売も検討しています
お楽しみに!!!
12月6日でハッピーナチュラルは 有難いことに、
8周年を迎えます
こうして、8年目をみなさまと共に 迎えられることに
心より感謝申し上げます
こうしてお仕事を好きにさせて頂けること
好きなことでお金をいただけること
感謝しながら、
前に進んでいきたいです
いつもありがとうございます。
人生は、健康があって初めて輝く! 読むヘルシーライフ読本、 美帆とハッピーナチュラルのメルマガ にほんブログ村
赤ちゃんがおっぱいを飲んでむせるときの解決法
[ 質問、悩み、相談 ]
ただいま、岡山へ向かう 新幹線の中
移動中です。
この写真は、クルーのIさん!
脾臓に良いという、たびふう ソックスお試し中です。
昨日の写真。
わたしは、
久しぶりの岡山出張 行って参ります!
スマホから 書いていますが、
改行ができずに 申し訳ありません!!
毎朝、ハッピーシリカ飲んでますが よはり調子よく
14歳の長女は、もうすぐ オーストラリア🇦🇺研修に2週間 行くのですが ハッピーシリカを28本も 持って行く!と聞かないので
持たせました、、、
良い子のみんなは 一日1袋でよいかと思いますが(^^)
大人は1日2本という方も いらっしゃるようです。
娘は、よく眠れ朝早く 起きられるようになりました!
それで、話は変わりますが、 11月27日のお産、育児、 夫婦関係のセミナーですが、 おかげさまで続々とお申し込み頂いてます。
今回は2人の助産師さんも 講師として参加してくださるのですが
母乳育児や、産後ケアの スペシャリストとして、とくに 助産師でもあり、スピリチャルヒーラの 齋藤頼子さんからは
たくさん赤ちゃんの お話もお聞きする予定です。
そして
お題のむせないオッパイに 近づける方法なのですが、
頼子さんの記事から ご紹介しますね!
赤ちゃんが、 授乳中にむせてしまうのは 実は、おっぱいが過剰に出 過ぎなのではなくて
古い銭湯のシャワーのように🚿 乳腺のひらき具合がまばらになり 乳腺からの乳汁の出方に差 ができていることが 一番の原因なんですって!!
乳腺開通具合に差があると 射乳反射が、起きたときに ある一定の腺がビュー ビューと出てくるのです。
すると 赤ちゃんの飲むタイミングで ないときにも 出てきてしまい 呼吸が合わずむせる
そんな事が、 実は原因なことがほとんどです。
その乳管の開通具合の差がある上に 分泌も良ければなおのこと 飲みにくいということも きっとあるでしょうね
試しに シャワー🚿を浴びるときに 口を開けてみてください
均一な出方のシャワーなら苦しくないし お水の出方に差があれば 飲みにくいなと感じると思います。
では、どうすればいいのか!
ここから先は
リンクとびます!
クリック嬉しいです!
☆彡10月28日(土)はベストセーラ作家の
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総勢25人の子供のママ、パパクルーが 本当に家族のために使いたいものだけを 厳選してご紹介してます
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