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オーガニック、自然派育児、マクロビオティック、4児ママのハッピーナチュラルブログ

自分らしく、楽しく生きる美帆のHAPPYライフ

マクロビオティックレシピ、自然食、ケミカルフリー、マクロビブログで紹介しています。


田中美帆

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からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て

肉・魚の中和方法や風邪の手当て法、食べ方について 分かりやすく書かれた実践的本。


Organic base

マクロビのあらゆる疑問にストレートに答えてくれます!


小児科へ行く前に

小児科医の視点から、症状別に解説している貴重な本 子供が病気になると必ず読みます!


自然派ママの食事と出産・育児

症状別に手当て方法も書かれています。QAコーナーは必読!

「叱らない」しつけ
子供は叱らなくても 育つ!笑顔で 子育てしましょう♪
レシピ集
究極のピーマン味噌
チキン南蛮
ズッキーニのカツ
春雨ごまみそ
きびハンバーグ
生春巻き
やきとり風
豆ハンバーグ
コロッケ
つぶつぶ餃子
肉まん!
チンジャオロース
ひえのナゲット
スクランブルエッグ
♪高野豆腐そぼろ
4色丼・鶏そぼろ風
甘酒の作りかた
おからサラダ
鶏南蛮
ベジバーガー
車麩のみぞれカツ
マクロビ酢豚
長いもお好み焼き
シンプル玄米ご飯
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ちらし寿司
切干大根煮
じゃがいも餅
大根のきんぴら
稲荷寿司
蒸し餃子
マクロビ餃子
ベジそぼろ
大豆たんぱくのおかず
角麩の使い方
坦々麺
切り昆布のペペロンチーノ
洋風ひじきパスタ
ポテトサラダ
簡単ホワイトソース
ごぼうのスペアリブ★
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たかきびハンバーグ
エリンギのソテー
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スープごはん
ひえのシチュー
カレー&シチュー
とろ〜りコロッケ
唐揚げ
ゴマ味噌汁そば
冷やしそば
そばパスタ
中華そばサラダ
フレッシュトマトパスタ
ミートソーススパゲティ
ぺペロンチーノ
ルー使用のクリームパスタ
豆乳クリームパスタ
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味噌そぼろスパゲティ
トマトソーススパゲティ
トマト味噌パスタ
ジャージャー麺
米粉クリームパスタ
おからこんにゃく焼肉風
車麩の治部煮
はるさめ中華サラダ
てんぺの照り焼き
大根のきんぴら
ポテト餃子
ポテサラ
茄子ベジミートそぼろ
茄子味噌炒め
ぷりんぷりん車麩

はじめての方へ

幼少からの重度の体調不良が、自然食で一変し健康になりました。
4児を自宅出産し、子どものアトピー性皮膚炎も自然治癒。
18年の育児の中で、ママが自分らしく人生を楽しんでいることが
家族にとっても一番幸せなことだと実感し、
今はゆるっと楽になる生き方を大切にしています。
このブログも15年目となります。

 KSメルトの威力!!!!風邪も吹き飛ばす!しんちゃんの大好物!!!!発見

 

うーーーん。しんちゃんすごいです。

 

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以前ご紹介した、乳酸菌生産物質

KSメルトが、大好きすぎ。

 

どんどん飲みたがる!

<ただいま、限定10倍ポイントです!>>

限定数に到達次第、1倍に戻ります

 

 

アトピー体質のお子さんが、この

乳酸菌生産物質をすごく飲みたがる〜と

聞いてはいたのですが

 

子どもって本当に本能にしたがって

自分の欲しいものがちゃーんと

分かるようになっているのね。

 

おかわり!!!の図。

 

IMG_7533[1].JPG

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2016.12.29 Thursday 18:43 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 KSメルト 魔法の乳酸菌生産物質!!バイオジェニックス

飲むと体があったかくなる
細胞が喜んでいる!
元気になれる。
エネルギーがわいてくる。
風邪がふっとんだ。。
気力がわいてきた!
そんなエピソードが続出してます。

KSメルト 乳酸菌生産物質とは

 

 

ある日、少々体調が悪かったときに、

このKSメルトを初めて口にしたのですが、

 

その時、口に入れて飲んだ瞬間に、

体が「うわっと、喜ぶ」のを感じたのが

まず、驚きでした。

 

初めて飲む味、体に染み込むような不思議な

魔法のジュース・・・

 

そんな感じです。

 

これな飲んでみないと分からない味です。

しゅわっとすっぱ甘い・・・

 

苦手な人は苦手、好きな人は

病み付きになるかも!

私は好きな味です。

 

苦手な方はりんごジュースに

いれてもいいし、みりんや

調味料のように、料理に加えてもOK

 

アレルギー疾患のある子供の中には

このKSメルトを好んで飲みたがる子もいるそうで

体が自然に求めているのでしょうね

 

ちなみに我が家のしんちゃん以外は、

みんなとても苦手な味だそうです

でも飲むと、調子が良くなるので我慢して(笑)

子供たちも飲んでます。

 

この年末年始にぜひおうちに1本あると

子供が体調崩したときも、

自分の予防にも、本当に重宝しそうです!

 

ということで年末ですが

急いでご紹介開始です!

 

乳酸菌生産物質って何?

 

その名のとおり、乳酸菌が生産した代謝物で

つまり、乳酸菌が作り出す有効成分のこと。

 

腸を介して働きかけるのが乳酸菌

直接体に働きかけるのが、

乳酸菌生成物質=KSメルトです

 

機能性食品の分類上は、

バイオジェニックスに分類されます

 

なんだかすごいでしょう!

 

◆100%天然素材使用
KSメルトの原料はとってもシンプル!
 

 

 

 

 

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2016.12.21 Wednesday 23:05 | comments(0) | - |  

 順氣粒(じゅんきりゅう) 素朴かつ贅沢!心と身体のダイエットに=

軽食にもおやつにも便利な

「和風シリアル」で
新しいサポート粒食として

 

最近お店で大人気です

 

じゅんきりゅう

 

【★お得な3点セット】順氣粒(じゅんきりゅう) 50g=素朴かつ贅沢!心と身体のダイエットに=(★10倍ポイント!)

 

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2016.09.20 Tuesday 19:45 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 布ナプ生活で生理痛がなくなった話

 

 

布ナプを使いはじめたら、

生理痛がなくなりました!という

声は本当にたくさんお聞きしています。

 

今日はなぜ、紙ナプキンではなくて

布ナプキンがおすすめなのか

まとめています。

 

生理痛だけではなく、子宮内膜症

まで治ってしまう布ナプ・・・

奥が深いです。

 

 

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2016.08.19 Friday 11:07 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 腸内から美しくなる 木村式自然栽培米を使った玄米酵素ギャバ

 

東京出張でお会いした

お取引様方のお肌や瞳の

美しさにはっとしました。

 

美は、内面からだなぁと

つくづく思ったのですが

 

 

 

 

内面というのは、

心でもありますが、

腸のことでもあります。

 

腸内の状態がよければ

お肌も、瞳もイキイキして

とっても美しい

 

生き方が、顔に出てくるのが

40代からといわれます

 

心も持ち方は日々訓練で

どんどん良い方向へいくことも

実感しています

 

腸の活性化ですが、

 

どうもこの奇跡のギャバが

とっても良いのでおすすめします。

 

 

もともと、奇跡のりんごの

木村さん直伝
の方法で、岡山県の特産、

朝日米で作られた自然栽培の

玄米の米ぬかを使っていますから

 

パワーが違うのだろうとは

思っていました

 

この2週間ほど毎日ギャバを飲んで

朝ごはんの代わりにしていますが

 

非常に良いのです

 

もともと

このギャバを飲むと、

お通じがかわるとずっと

聞いてはいたのですが

 

やはりその通りのようです

 

すごく気持ちがよくなります。

 

これは使った方にしか

わからない感覚なので

ぜひ腸内から美しくなりたいかたは

最初は1日2回〜3回、

慣れてきたら1日1回〜2回

2週間続けてみてください

 

きなこ風味で飲みやすいです。

 

木村式自然栽培の玄米の栄養素の

宝庫である米ぬかを独自醗酵することで、
消化吸収率が格段にUP。


玄米の10倍の栄養素が

スティック1本でおいしく

 

女性にうれしい報告が続いてます。

 

 

お子様と一緒に飲めます!

 


「醗酵玄米ギャバ」と

「奇跡の酵素玄米粉」の違い
・どちらも無農薬の米糠を使用し、

発酵しており、 酵素・乳酸菌・

カルシウムが豊富に含まれておりますが、
違いとしましては、
「奇跡の酵素玄米粉」は、

熱処理をしない発芽大麦の酵素が
生きているのが特徴です。

また、無肥料・除草剤を入れず

自然栽培をした米糠でできています。

 

「醗酵玄米ギャバ」と「奇跡の酵素玄米粉」

醗酵玄米ギャバと奇跡の酵素玄米粉

 

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2016.08.17 Wednesday 09:08 | comments(3) | - |  
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