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オーガニック、自然派育児、マクロビオティック、4児ママのハッピーナチュラルブログ

自分らしく、楽しく生きる美帆のHAPPYライフ

マクロビオティックレシピ、自然食、ケミカルフリー、マクロビブログで紹介しています。


田中美帆

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からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て

肉・魚の中和方法や風邪の手当て法、食べ方について 分かりやすく書かれた実践的本。


Organic base

マクロビのあらゆる疑問にストレートに答えてくれます!


小児科へ行く前に

小児科医の視点から、症状別に解説している貴重な本 子供が病気になると必ず読みます!


自然派ママの食事と出産・育児

症状別に手当て方法も書かれています。QAコーナーは必読!

「叱らない」しつけ
子供は叱らなくても 育つ!笑顔で 子育てしましょう♪
レシピ集
究極のピーマン味噌
チキン南蛮
ズッキーニのカツ
春雨ごまみそ
きびハンバーグ
生春巻き
やきとり風
豆ハンバーグ
コロッケ
つぶつぶ餃子
肉まん!
チンジャオロース
ひえのナゲット
スクランブルエッグ
♪高野豆腐そぼろ
4色丼・鶏そぼろ風
甘酒の作りかた
おからサラダ
鶏南蛮
ベジバーガー
車麩のみぞれカツ
マクロビ酢豚
長いもお好み焼き
シンプル玄米ご飯
チーズなしピザ
ちらし寿司
切干大根煮
じゃがいも餅
大根のきんぴら
稲荷寿司
蒸し餃子
マクロビ餃子
ベジそぼろ
大豆たんぱくのおかず
角麩の使い方
坦々麺
切り昆布のペペロンチーノ
洋風ひじきパスタ
ポテトサラダ
簡単ホワイトソース
ごぼうのスペアリブ★
紅きびのハンバーグ★
たかきびハンバーグ
エリンギのソテー
マーボー豆腐
キーマカレー
スープごはん
ひえのシチュー
カレー&シチュー
とろ〜りコロッケ
唐揚げ
ゴマ味噌汁そば
冷やしそば
そばパスタ
中華そばサラダ
フレッシュトマトパスタ
ミートソーススパゲティ
ぺペロンチーノ
ルー使用のクリームパスタ
豆乳クリームパスタ
オクラパスタ
味噌そぼろスパゲティ
トマトソーススパゲティ
トマト味噌パスタ
ジャージャー麺
米粉クリームパスタ
おからこんにゃく焼肉風
車麩の治部煮
はるさめ中華サラダ
てんぺの照り焼き
大根のきんぴら
ポテト餃子
ポテサラ
茄子ベジミートそぼろ
茄子味噌炒め
ぷりんぷりん車麩

はじめての方へ

幼少からの重度の体調不良が、自然食で一変し健康になりました。
4児を自宅出産し、子どものアトピー性皮膚炎も自然治癒。
18年の育児の中で、ママが自分らしく人生を楽しんでいることが
家族にとっても一番幸せなことだと実感し、
今はゆるっと楽になる生き方を大切にしています。
このブログも15年目となります。

 今日のお野菜☆びわの種のお茶☆彡


今日のお野菜、
幸せになる野菜ボックス



お休みを満喫中

庭の花々がすごく美しいです





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妹が来ていて、

花粉症が辛いからと
びわまるを注文してくれました

びわまるは

もうハッピーナチュラルで
大人気なのです。

びわまるは、
びわの種を独自の技術で、乾燥、
焙煎、粉末化したものを
飲みやすい錠剤にしています


で、ちょうどもっといいのがあるよ!!

妹にすすめたのが、

粉末の「びわのたね」です。

これは、もう純粋にびわの種そのもの
ですから、まじりっけなし!

そしてお得です。





ティースプーン1杯〜2杯を
1日飲めばよいのです。

びわまるなら20〜30粒要ります
ので、お得ですね。


で、飲み方ですが、

コツがあります。

そのまま食べると、運悪く気管支に
はいってむせかえることがあります

実際に、HNの若手ホープの
Mさん、やっちゃいましたよ。

飲み込んだとたんに、
変なところにはいって、
隣に座っていた私の顔に、ふきかけて
くれました(笑)

なので、コツは

飲み物に溶かして飲むことです



これね、簡単で

朝、お湯に溶かしてのんでみましょう。


ほのかに甘みがあって

杏仁のよう・・・

まるで、杏仁茶です。

って飲んだことないですけど(笑)

でもこれなら

錠剤が苦手な方でも、美味しく

体を温めながら

花粉症も、鼻炎や胃腸の働きを
整えることも可能!

とにかく、便通がよくなった!
花粉症が楽になったという声が
すごく多いです。

生理痛に悩む方は
痛みがすごく軽減されたという
報告もいただいています。

(お薬ではないですし
ご利用者の方の声です
個人差はもあります)



いま、大容量タイプが
会員限定サイトで、お得になってます

これより小さいサイズもあります。

びわの葉湯もいいですよ

びわは本当に生命力旺盛

もぐさと、びわ入りのお湯は
皮膚炎にも、アトピーの方にも
冷え性の方にも人気なんですよ

お湯はほんのりイエローに染まります。

皆さまも良い一日を。


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ながえさんのえごまの実
美味しいですよ
ぷちぷち
そして、栄養満点☆彡





 
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2016.04.02 Saturday 14:02 | comments(0) | trackbacks(0) |  
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