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マクロビオティック、自然派、4児ママのナチュラルライフブログ

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コーヒー寒天

マクロビオティック
コーヒー寒天ゼリー♪

コーヒー寒天 材料(8人分)

オーガニック穀物コーヒー大さじ2
水 800ML
粉寒天 4グラム(寒天の種類によるので
量は寒天によって変えてください)

作り方
1.なべに水を沸かし、コーヒーと
粉寒天をいれて、煮溶かす
2.好きな容器にいれて冷蔵で
固める

シロップ

てんさい糖 大さじ3以上お好みで
豆乳400ml

作り方
1.上の材料をなべに入れ
弱火で、ひたすら煮詰める☆
半分の量くらいになればOKです。
もっと濃厚にしたい場合は、
豆乳の量を半分にして、甜菜糖は
そのままでかき混ぜながら煮詰めて
見てください♪

豆乳アレルギーの方で
玄米OKなら、ライスドリーム
お米OKなら、ライスドリンク
に変えてみても同じようにできますよ!

さて
甘酒のレシピのリクエストを
沢山頂いているので
今週中にUPします
今、レシピを探したのですが、
ちょうど手元になくて
ちょっとお待ちを・・。

 叱らない育児
のそのまた、その後(笑)

叱らないしつけと、
叱らないしつけ その後
の記事を書いたときは
沢山のコメントを頂いて、
日々本当に育児で悩んでいる方が
多いこと、
そしてみんな子供のことを考えて
一生懸命なんだなぁ・・・と
感銘しました。

ひとつ、大事なことで
私が忘れていたことがありました。


私が書き忘れていたこと、

誰しも完璧な人はいないので・・
叱らないほうがいいと思っていても
ストレスためないように・・
と思っていても
やっぱり、怒ってしまうこと、
しかってしまいそうになること、
ギャー!と言ってしまいたくなること、
ありますよね?!

そんなとき。

やってしまったこと、
は仕方ない。

ということで、ここは潔く
謝りましょう。

子供に謝る。
目を見て謝る

ごめんね、ママが悪かった

私、もう何度もこうして
子供たちに誤りながら子育てしています。

親野さんも書いていますが、

子供は親を何度でも何度でも
許してくれる、
親のことが大好きな存在なんだ、と。

あの江原啓之さんも同じことを書いて
いらっしゃいました。

もし、叩いてしまったら?
もし、ひどい罵声を思わず浴びせて
しまったら?

それでも同じ。

悔やんで、自分を責めるのはなく
それなら、きちんと、謝ろう。

目の前にいる子供に謝ろう。

ママ、間違えちゃったね
ママ、失敗したね、
ママ、悪かったね。

○○ちゃんのこと、大好きなのに
ごめんね、悪かったね
ママ、もうしないね。

ママ悪かった。

そう伝えることで
癒されることもある、

次のステップにすすめることもある。

そう思います・・。

子供たちは本当に賢い
はるかに私達よりも
感受性が豊か・・・
やわらかくて・・
柔軟性があって・・

もう、こりゃ、失敗した
と思ったら

素直に謝る

と、いう私達夫婦です。

そのほか東海地方での楽しそうなイベントを
しおむすびブログにお友達の
ちかげちゃんが載せてくれています
9月26日瑞浪市で
「抱っこ法」の講座などもあるので
ぜひ興味のある方はのぞいてみてくださいね。

やりたいこと、満載な
毎日で本当にありがたいです。

そして、ぜひ近日中に
また紹介したい本があります。
ありがとう・・・・。




2009.09.15 Tuesday 07:22 | comments(2) | trackbacks(0) |  
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