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オーガニック、自然派育児、マクロビオティック、4児ママのハッピーナチュラルブログ

自分らしく、楽しく生きる美帆のHAPPYライフ

マクロビオティックレシピ、自然食、ケミカルフリー、マクロビブログで紹介しています。


田中美帆

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からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て

肉・魚の中和方法や風邪の手当て法、食べ方について 分かりやすく書かれた実践的本。


Organic base

マクロビのあらゆる疑問にストレートに答えてくれます!


小児科へ行く前に

小児科医の視点から、症状別に解説している貴重な本 子供が病気になると必ず読みます!


自然派ママの食事と出産・育児

症状別に手当て方法も書かれています。QAコーナーは必読!

「叱らない」しつけ
子供は叱らなくても 育つ!笑顔で 子育てしましょう♪
レシピ集
究極のピーマン味噌
チキン南蛮
ズッキーニのカツ
春雨ごまみそ
きびハンバーグ
生春巻き
やきとり風
豆ハンバーグ
コロッケ
つぶつぶ餃子
肉まん!
チンジャオロース
ひえのナゲット
スクランブルエッグ
♪高野豆腐そぼろ
4色丼・鶏そぼろ風
甘酒の作りかた
おからサラダ
鶏南蛮
ベジバーガー
車麩のみぞれカツ
マクロビ酢豚
長いもお好み焼き
シンプル玄米ご飯
チーズなしピザ
ちらし寿司
切干大根煮
じゃがいも餅
大根のきんぴら
稲荷寿司
蒸し餃子
マクロビ餃子
ベジそぼろ
大豆たんぱくのおかず
角麩の使い方
坦々麺
切り昆布のペペロンチーノ
洋風ひじきパスタ
ポテトサラダ
簡単ホワイトソース
ごぼうのスペアリブ★
紅きびのハンバーグ★
たかきびハンバーグ
エリンギのソテー
マーボー豆腐
キーマカレー
スープごはん
ひえのシチュー
カレー&シチュー
とろ〜りコロッケ
唐揚げ
ゴマ味噌汁そば
冷やしそば
そばパスタ
中華そばサラダ
フレッシュトマトパスタ
ミートソーススパゲティ
ぺペロンチーノ
ルー使用のクリームパスタ
豆乳クリームパスタ
オクラパスタ
味噌そぼろスパゲティ
トマトソーススパゲティ
トマト味噌パスタ
ジャージャー麺
米粉クリームパスタ
おからこんにゃく焼肉風
車麩の治部煮
はるさめ中華サラダ
てんぺの照り焼き
大根のきんぴら
ポテト餃子
ポテサラ
茄子ベジミートそぼろ
茄子味噌炒め
ぷりんぷりん車麩

はじめての方へ

幼少からの重度の体調不良が、自然食で一変し健康になりました。
4児を自宅出産し、子どものアトピー性皮膚炎も自然治癒。
18年の育児の中で、ママが自分らしく人生を楽しんでいることが
家族にとっても一番幸せなことだと実感し、
今はゆるっと楽になる生き方を大切にしています。
このブログも15年目となります。

 4周年ありがとうございます。プレゼント

直送クリスマスケーキのご予約は5日までになります。
(※お支払完了の方へご発送可能です)



 

郵便振替・銀行振込でご注文の場合は、ご注文後、1

2()までにご入金くださいませ。

キャンセルはできませんのでどうぞご了承くださいませ。


もうすぐハッピーナチュラルは4周年
12月で4年がたちます。
あっという間です。
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2013.11.29 Friday 19:51 | comments(4) | trackbacks(0) |  

 色々なこと、京都ミニオフ会

週末は、子供たちの日でした。
土曜日は、山村留学している長女がいる
日曜日は幼稚園の生活発表会でした。
元気いっぱいの子供たちの姿がみれて
ほんとーーに幸せでした。
早いもので、すーちゃんがあちらに
お世話になってもう、8か月・・。
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2013.11.24 Sunday 22:45 | comments(6) | trackbacks(0) |  

 米粉のクリスマスケーキご予約中です(限定各10個)

 

こだわりの米粉の美味しいクリスマスケーキ
ご予約発売しています


クリスマスケーキ 

ブッシュドノエル 信州りんごのホワイトノエル


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2013.11.23 Saturday 01:25 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 色々なお知らせ、米粉ケーキ、新米発売など

瞬く間に毎日が過ぎゆく我が家です。
今週は旦那様がいない日が連続9日間続き、
今日も泊まりです。
一番下が2歳になり以前に比べると本当に
育児に余裕がでてきたものの・・・
この1週間は忙しかった!
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2013.11.22 Friday 01:07 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 寒くなってきましたね、ご質問に・・

 
こちら岐阜県恵那市、
朝の冷え込みが増してきました。
(おばぁちゃんの干し柿)
恵那は寒いところです。これから5月の
GWまで、こたつを出しているおうちも
多いそうです。
我が家も、ほーんと寒いのですが、
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2013.11.20 Wednesday 06:28 | comments(1) | trackbacks(0) |  
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