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オーガニック、自然派育児、マクロビオティック、4児ママのハッピーナチュラルブログ

自分らしく、楽しく生きる美帆のHAPPYライフ

マクロビオティックレシピ、自然食、ケミカルフリー、マクロビブログで紹介しています。


田中美帆

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からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て

肉・魚の中和方法や風邪の手当て法、食べ方について 分かりやすく書かれた実践的本。


Organic base

マクロビのあらゆる疑問にストレートに答えてくれます!


小児科へ行く前に

小児科医の視点から、症状別に解説している貴重な本 子供が病気になると必ず読みます!


自然派ママの食事と出産・育児

症状別に手当て方法も書かれています。QAコーナーは必読!

「叱らない」しつけ
子供は叱らなくても 育つ!笑顔で 子育てしましょう♪
レシピ集
究極のピーマン味噌
チキン南蛮
ズッキーニのカツ
春雨ごまみそ
きびハンバーグ
生春巻き
やきとり風
豆ハンバーグ
コロッケ
つぶつぶ餃子
肉まん!
チンジャオロース
ひえのナゲット
スクランブルエッグ
♪高野豆腐そぼろ
4色丼・鶏そぼろ風
甘酒の作りかた
おからサラダ
鶏南蛮
ベジバーガー
車麩のみぞれカツ
マクロビ酢豚
長いもお好み焼き
シンプル玄米ご飯
チーズなしピザ
ちらし寿司
切干大根煮
じゃがいも餅
大根のきんぴら
稲荷寿司
蒸し餃子
マクロビ餃子
ベジそぼろ
大豆たんぱくのおかず
角麩の使い方
坦々麺
切り昆布のペペロンチーノ
洋風ひじきパスタ
ポテトサラダ
簡単ホワイトソース
ごぼうのスペアリブ★
紅きびのハンバーグ★
たかきびハンバーグ
エリンギのソテー
マーボー豆腐
キーマカレー
スープごはん
ひえのシチュー
カレー&シチュー
とろ〜りコロッケ
唐揚げ
ゴマ味噌汁そば
冷やしそば
そばパスタ
中華そばサラダ
フレッシュトマトパスタ
ミートソーススパゲティ
ぺペロンチーノ
ルー使用のクリームパスタ
豆乳クリームパスタ
オクラパスタ
味噌そぼろスパゲティ
トマトソーススパゲティ
トマト味噌パスタ
ジャージャー麺
米粉クリームパスタ
おからこんにゃく焼肉風
車麩の治部煮
はるさめ中華サラダ
てんぺの照り焼き
大根のきんぴら
ポテト餃子
ポテサラ
茄子ベジミートそぼろ
茄子味噌炒め
ぷりんぷりん車麩

はじめての方へ

幼少からの重度の体調不良が、自然食で一変し健康になりました。
4児を自宅出産し、子どものアトピー性皮膚炎も自然治癒。
18年の育児の中で、ママが自分らしく人生を楽しんでいることが
家族にとっても一番幸せなことだと実感し、
今はゆるっと楽になる生き方を大切にしています。
このブログも15年目となります。

 頑張った先にあるもの・・・&感動の食べ物(津乃吉さん)


「頑張る!」「やり遂げる!」

私も大好きな言葉でした。

前を向いて、一生懸命、
時間を気にし

今日は何ができるかを意識して
なにか無駄にしてないか、
といつも気にしてました。

辛くても、忙しくても、
その先にあるものを目指して今は
我慢だと言い聞かせてました。

でも、がむしゃらに頑張り続けた
先にあったものは?


名称未設定-2.gif
(いつもありがとうございます。
陶芸作家で、私やHNのファンだとおっしゃって下さるA様が
誕生日お祝いにとこんなに素敵なコーヒーカップを作って
下さいました)


いつも自分が思い描き、夢みていた

パラダイスでしたか?栄光??でしたか



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2015.05.29 Friday 11:31 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 日々徒然、ここ最近のこと♡

 
日々、充実して、楽しく過ごしています。
なかなかブログをかけないでいましたが、

(運動会でおやつをもらってご満悦のしんちゃん)



最近の美帆さんのおススメ教えて下さい〜♡
という、嬉しいメッセージも
いただいていて、今日は書きたいと思います

先日はメルマガにも書いたのですが、
HNのグループ会社でミニ運動会を開催しました。

日頃仕事でしか顔を合わさない
他部署の仲間と一緒に家族も一緒に
楽しめる機会っていいですね!!!

IMG_5636.jpg
とっても楽しかったです

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2015.05.26 Tuesday 08:06 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 SOYナゲット!魅惑の美味しさです 10倍ポイント

 

あまりに美味しくて最近すごくすごく

はまっているものがあります


こちら

ソイナゲット



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2015.05.22 Friday 16:58 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 2015年5月配信メルマガ

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2015.05.22 Friday 16:42 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 めぐるご縁 なごみコーポレーション様の懇親会へ♡

 

東京にて、なごみコーポレーションさまの

新商品発表会&全国代理店さまの

懇親会へお招きいただきました♡


C360_2015-05-18-13-20-42-158.jpg

(ポテトのクロケット、トリュフソース野菜添え)

なごみコーポレーションさんとは

私がHNをまだまだ始めたばかりの頃から

ご縁です。



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私の大大大・・・ラブコールにて、(笑)

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2015.05.19 Tuesday 22:31 | comments(0) | trackbacks(0) |  
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