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オーガニック、自然派育児、マクロビオティック、4児ママのハッピーナチュラルブログ

自分らしく、楽しく生きる美帆のHAPPYライフ

マクロビオティックレシピ、自然食、ケミカルフリー、マクロビブログで紹介しています。


田中美帆

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からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て

肉・魚の中和方法や風邪の手当て法、食べ方について 分かりやすく書かれた実践的本。


Organic base

マクロビのあらゆる疑問にストレートに答えてくれます!


小児科へ行く前に

小児科医の視点から、症状別に解説している貴重な本 子供が病気になると必ず読みます!


自然派ママの食事と出産・育児

症状別に手当て方法も書かれています。QAコーナーは必読!

「叱らない」しつけ
子供は叱らなくても 育つ!笑顔で 子育てしましょう♪
レシピ集
究極のピーマン味噌
チキン南蛮
ズッキーニのカツ
春雨ごまみそ
きびハンバーグ
生春巻き
やきとり風
豆ハンバーグ
コロッケ
つぶつぶ餃子
肉まん!
チンジャオロース
ひえのナゲット
スクランブルエッグ
♪高野豆腐そぼろ
4色丼・鶏そぼろ風
甘酒の作りかた
おからサラダ
鶏南蛮
ベジバーガー
車麩のみぞれカツ
マクロビ酢豚
長いもお好み焼き
シンプル玄米ご飯
チーズなしピザ
ちらし寿司
切干大根煮
じゃがいも餅
大根のきんぴら
稲荷寿司
蒸し餃子
マクロビ餃子
ベジそぼろ
大豆たんぱくのおかず
角麩の使い方
坦々麺
切り昆布のペペロンチーノ
洋風ひじきパスタ
ポテトサラダ
簡単ホワイトソース
ごぼうのスペアリブ★
紅きびのハンバーグ★
たかきびハンバーグ
エリンギのソテー
マーボー豆腐
キーマカレー
スープごはん
ひえのシチュー
カレー&シチュー
とろ〜りコロッケ
唐揚げ
ゴマ味噌汁そば
冷やしそば
そばパスタ
中華そばサラダ
フレッシュトマトパスタ
ミートソーススパゲティ
ぺペロンチーノ
ルー使用のクリームパスタ
豆乳クリームパスタ
オクラパスタ
味噌そぼろスパゲティ
トマトソーススパゲティ
トマト味噌パスタ
ジャージャー麺
米粉クリームパスタ
おからこんにゃく焼肉風
車麩の治部煮
はるさめ中華サラダ
てんぺの照り焼き
大根のきんぴら
ポテト餃子
ポテサラ
茄子ベジミートそぼろ
茄子味噌炒め
ぷりんぷりん車麩

はじめての方へ

幼少からの重度の体調不良が、自然食で一変し健康になりました。
4児を自宅出産し、子どものアトピー性皮膚炎も自然治癒。
18年の育児の中で、ママが自分らしく人生を楽しんでいることが
家族にとっても一番幸せなことだと実感し、
今はゆるっと楽になる生き方を大切にしています。
このブログも15年目となります。

 自然栽培で頑張る美味しいサラダ玉ねぎ!期間限定販売

苗の消毒もせず、(大変珍しいです)本物の

無農薬、無肥料、自然栽培の玉ねぎです。

1キロはこちら
お得な3キロセット

 

生のまま食べられる!!
自然栽培の美味しいサラダ玉ねぎ




愛知県南知多市で 心を込めて、

丁寧に作られています。

 

自然栽培の、農薬なし、化学肥料なし、

堆肥なしの甘いシャキシャキ玉ねぎです

 

3年前に農業を一人、 始められた、

北村さんの作品です


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2016.03.31 Thursday 14:51 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 東京ランチ会 続き2  私が話をしていたこと♪



東京ランチ会で、何を
話していたか、参加してくださった
Nozomiさんが、コミュニティに
投稿してくださいました。





え、私こんなこと話していた?

とすぐに、自分が話した内容を
忘れてしまうので・・・

とってもありがたかったです

Nozomiさんありがとう♪



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2016.03.30 Wednesday 21:28 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 東京ランチ会でのお話し。笑顔のパワー

東京ランチ会続きです♪

こちらは、東京で泊まったお部屋





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2016.03.29 Tuesday 21:39 | comments(2) | trackbacks(0) |  

 東京ランチ会 さようならtomato畑さん


ハッピーナチュラルの
サークルのランチ会でした。



みなさんと出会って
とっても楽しい時間でしたよ
(宿泊したホテルの写真などは
コミュニティにあります、申請して
頂ければどなたでも参加できます♪)

もう何度もお会いしている方も。
はじめましての方も、


年度末の忙しい時期に、
遠方からもはるばるお越しくださって
すごくうれしかったです


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2016.03.28 Monday 21:36 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 子供のお手伝い、あきらめない、楽しい日々。


春の気持ち良い日差しが
うれしくて、仕方ないです。

しんちゃん、

週末のおそうじ担当は、

窓ふきでした〜




結構きれいにできました!!



20年近く、日差しの入らない
自宅で暮らしていたので、

日差しがさんさんと
降りそそぐ自宅に昨年引っ越してみて

また太陽さんのありがたさを
身に染みて感じてます。

ありがとう。


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2016.03.22 Tuesday 09:59 | comments(4) | trackbacks(0) |  
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