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オーガニック、自然派育児、マクロビオティック、4児ママのハッピーナチュラルブログ

自分らしく、楽しく生きる美帆のHAPPYライフ

マクロビオティックレシピ、自然食、ケミカルフリー、マクロビブログで紹介しています。


田中美帆

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からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て

肉・魚の中和方法や風邪の手当て法、食べ方について 分かりやすく書かれた実践的本。


Organic base

マクロビのあらゆる疑問にストレートに答えてくれます!


小児科へ行く前に

小児科医の視点から、症状別に解説している貴重な本 子供が病気になると必ず読みます!


自然派ママの食事と出産・育児

症状別に手当て方法も書かれています。QAコーナーは必読!

「叱らない」しつけ
子供は叱らなくても 育つ!笑顔で 子育てしましょう♪
レシピ集
究極のピーマン味噌
チキン南蛮
ズッキーニのカツ
春雨ごまみそ
きびハンバーグ
生春巻き
やきとり風
豆ハンバーグ
コロッケ
つぶつぶ餃子
肉まん!
チンジャオロース
ひえのナゲット
スクランブルエッグ
♪高野豆腐そぼろ
4色丼・鶏そぼろ風
甘酒の作りかた
おからサラダ
鶏南蛮
ベジバーガー
車麩のみぞれカツ
マクロビ酢豚
長いもお好み焼き
シンプル玄米ご飯
チーズなしピザ
ちらし寿司
切干大根煮
じゃがいも餅
大根のきんぴら
稲荷寿司
蒸し餃子
マクロビ餃子
ベジそぼろ
大豆たんぱくのおかず
角麩の使い方
坦々麺
切り昆布のペペロンチーノ
洋風ひじきパスタ
ポテトサラダ
簡単ホワイトソース
ごぼうのスペアリブ★
紅きびのハンバーグ★
たかきびハンバーグ
エリンギのソテー
マーボー豆腐
キーマカレー
スープごはん
ひえのシチュー
カレー&シチュー
とろ〜りコロッケ
唐揚げ
ゴマ味噌汁そば
冷やしそば
そばパスタ
中華そばサラダ
フレッシュトマトパスタ
ミートソーススパゲティ
ぺペロンチーノ
ルー使用のクリームパスタ
豆乳クリームパスタ
オクラパスタ
味噌そぼろスパゲティ
トマトソーススパゲティ
トマト味噌パスタ
ジャージャー麺
米粉クリームパスタ
おからこんにゃく焼肉風
車麩の治部煮
はるさめ中華サラダ
てんぺの照り焼き
大根のきんぴら
ポテト餃子
ポテサラ
茄子ベジミートそぼろ
茄子味噌炒め
ぷりんぷりん車麩

はじめての方へ

幼少からの重度の体調不良が、自然食で一変し健康になりました。
4児を自宅出産し、子どものアトピー性皮膚炎も自然治癒。
18年の育児の中で、ママが自分らしく人生を楽しんでいることが
家族にとっても一番幸せなことだと実感し、
今はゆるっと楽になる生き方を大切にしています。
このブログも15年目となります。

 突然のライブ 石川県、菜友館さんが自宅にやってきたよ〜!!!

 

ハッピーナチュラルのお店で、たくさんの
美味しい自然食お菓子をご提供くださっている
石川県の菜友館さん♡
(上、親方・みかちゃん 下 けーこさん、マー坊) 
今回、岐阜県までお越しくださいました!!!

みつばちイベントでライブをしてくださったのですが
なんと、自宅でも即興ライブとなり。。。
わが娘、13歳のすーちゃんと
元プロ演奏者でもあるJAZZピアニストの
けーこさんのコラボレーショの!
我が家のアンティークなピアノ
(調律前で音不安定です)
で即興ライブ!!!
どぞ!!

 

 

 

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2016.08.31 Wednesday 21:06 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 長女作、トマトのライスオーブン焼き 七田式胎教コース

foodpic7205499.jpg

 

13歳長女の夏休みの課題で作った

トマトのライスオーブン焼き♡

 

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2016.08.30 Tuesday 22:52 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 誰も知らないみつばちの物語 上映会

 

2016年8月28日

 

みつばちフェスタ終了しましたー!

 

 

あ〜楽しかった、みんなの力が

合わさって、最幸な舞台となりました。

 

心より感謝しています!!!

 

 

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2016.08.29 Monday 00:34 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 おむつなし育児 オススメ!

 

私には妹が二人います。

 

二人とも、子供がいて、

うちのこたちをあわせると、

7人に!

 

全員集まったらすごい

 

 

一番下の妹にはそれはかわいい

かわいい、はーちゃんがいて♡

 

 

1歳10か月です。

 

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2016.08.27 Saturday 11:27 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 育児な日々 夏の終わりのつぶやきです

 

夏休みが終わりました。

 

日常が戻ってきましたが、

ちょっと淋しいような。

 

Image-16.jpg

 

子供たちに毎日10回くらい

「ママ、お腹すいた!」

呼ばれる生活も。悪くない。

 

メルマガにも書いたけれど

ほんと、子ツバメに急いで

餌を届ける母ツバメを想像しながら

 

職場→自宅→職場→保育園→自宅

→職場・・・

 

とグルグルと回ってた夏。

 

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2016.08.26 Friday 22:47 | comments(0) | trackbacks(0) |  
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