3日間の出張終えて、帰宅。
毎回そうだけど、出張あとの、自宅で
大フィーバーです。
(岡山での電車待ち中)
子供たち、私の留守の間は
みんないい子にしてるのに
帰宅するなり、
喧嘩
泣く
はい。
分かりやすいのですが・・
もうすぐ14歳、11歳、8歳、5歳の子たち。
ほんと個性あふれてます。
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マクロビオティックレシピ、自然食、ケミカルフリー、マクロビブログで紹介しています。
からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て 肉・魚の中和方法や風邪の手当て法、食べ方について 分かりやすく書かれた実践的本。 Organic base マクロビのあらゆる疑問にストレートに答えてくれます! 小児科へ行く前に 小児科医の視点から、症状別に解説している貴重な本 子供が病気になると必ず読みます! 自然派ママの食事と出産・育児 症状別に手当て方法も書かれています。QAコーナーは必読! 「叱らない」しつけ 子供は叱らなくても 育つ!笑顔で 子育てしましょう♪ レシピ集
究極のピーマン味噌
チキン南蛮 ズッキーニのカツ 春雨ごまみそ きびハンバーグ 生春巻き やきとり風 豆ハンバーグ コロッケ つぶつぶ餃子 肉まん! チンジャオロース ひえのナゲット スクランブルエッグ ♪高野豆腐そぼろ 4色丼・鶏そぼろ風 甘酒の作りかた おからサラダ 鶏南蛮 ベジバーガー 車麩のみぞれカツ マクロビ酢豚 長いもお好み焼き シンプル玄米ご飯 チーズなしピザ ちらし寿司 切干大根煮 じゃがいも餅 大根のきんぴら 稲荷寿司 蒸し餃子 マクロビ餃子 ベジそぼろ 大豆たんぱくのおかず 角麩の使い方 坦々麺 切り昆布のペペロンチーノ 洋風ひじきパスタ ポテトサラダ 簡単ホワイトソース ごぼうのスペアリブ★ 紅きびのハンバーグ★ たかきびハンバーグ エリンギのソテー マーボー豆腐 キーマカレー スープごはん ひえのシチュー カレー&シチュー とろ〜りコロッケ 唐揚げ ゴマ味噌汁そば 冷やしそば そばパスタ 中華そばサラダ フレッシュトマトパスタ ミートソーススパゲティ ぺペロンチーノ ルー使用のクリームパスタ 豆乳クリームパスタ オクラパスタ 味噌そぼろスパゲティ トマトソーススパゲティ トマト味噌パスタ ジャージャー麺 米粉クリームパスタ おからこんにゃく焼肉風 車麩の治部煮 はるさめ中華サラダ てんぺの照り焼き 大根のきんぴら ポテト餃子 ポテサラ 茄子ベジミートそぼろ 茄子味噌炒め ぷりんぷりん車麩
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幼少からの重度の体調不良が、自然食で一変し健康になりました。
子育て、自分育て。
[ ファミリーのこと。 ]
3日間の出張終えて、帰宅。 毎回そうだけど、出張あとの、自宅で 大フィーバーです。
(岡山での電車待ち中)
子供たち、私の留守の間は みんないい子にしてるのに
帰宅するなり、
喧嘩 泣く
はい。
分かりやすいのですが・・
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TAKEFUマスク! クルー集合!
[ お店のこと・おすすめ商品 ]
私は、ただいま、岡山県です。
木村式自然栽培米の成果発表会に 参加し、農家さんの日々のご尽力の お話を聴いてきました!
クルーたちがこんな楽しいブログを 更新していたので・・・・
紹介!
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里芋粉でシップを 急性中耳炎のお手当写真です
[ 手当て・闘病 ]
急性中耳炎、その後ですが
かなり良い経過を過ごしてます。
一番効いたのが、里芋シップ これすごく気持ちがいい〜〜〜〜〜!!!!
が・・・・写真が衝撃的なので、 ブログに掲載するのことを、娘たちに 止められました 笑
で、再撮影して、これなら「なんとかOK」 と11歳のこっちゃんのOKがでたので 笑
次のページに載せます!
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体調不良のときに。 梅しょう番茶、KSメルト、さといもシップ
[ 手当て・闘病 ]
皆さん体調いかがですか?
私は昨日の夕方から、急に耳が痛み、 頭痛と、首筋が腫れて・・・
急性中耳炎のようです。
今週はなんとなく胃腸の調子が悪く 前日は、久々に出会ったコンサルタントの 先生に「顔むくんでない?」(´・ω・`)
と言われたのですが
自分では気が付かないのにさすが コンサルタント!人を見る目が違う!
N先生、すごい観察力だなぁーと思いました。
その数時間後に、中耳炎発症!
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オイルについて おすすめの油を料理別にご紹介
[ 食のこと。 ]
油には、沢山の種類があるのですが、 大きくは2つに分かれます。
1.工業的、化学的に作られた油 (狂った油とも呼ばれるトランス脂肪酸)
2.自然に存在する、シス型脂肪酸 ー飽和脂肪酸(主に動物性油脂)と 不飽和脂肪酸(主に植物性油脂)
HNでは、2の油の中でも、不飽和脂肪酸を ご紹介しています。
そして、不飽和脂肪酸の中に、 オメガ3、6、9とあります。
オメガ3は必須脂肪酸で 体に必ず必要な油です。
それぞれハッピーナチュラルでは
オメガ9・・・ オリーブ油
などを取り扱ってます。
HNでお買い物をしてくださるお客さまや お会いした方から、油の ご質問を頂いておりました。
どの油が、どの料理に適していますか? オリーブオイルが揚げ物に良いのですか? どんな特徴があるのでしょうか?
ご質問にお答えしますね。
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