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オーガニック、自然派育児、マクロビオティック、4児ママのハッピーナチュラルブログ

自分らしく、楽しく生きる美帆のHAPPYライフ

マクロビオティックレシピ、自然食、ケミカルフリー、マクロビブログで紹介しています。


田中美帆

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からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て

肉・魚の中和方法や風邪の手当て法、食べ方について 分かりやすく書かれた実践的本。


Organic base

マクロビのあらゆる疑問にストレートに答えてくれます!


小児科へ行く前に

小児科医の視点から、症状別に解説している貴重な本 子供が病気になると必ず読みます!


自然派ママの食事と出産・育児

症状別に手当て方法も書かれています。QAコーナーは必読!

「叱らない」しつけ
子供は叱らなくても 育つ!笑顔で 子育てしましょう♪
レシピ集
究極のピーマン味噌
チキン南蛮
ズッキーニのカツ
春雨ごまみそ
きびハンバーグ
生春巻き
やきとり風
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コロッケ
つぶつぶ餃子
肉まん!
チンジャオロース
ひえのナゲット
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♪高野豆腐そぼろ
4色丼・鶏そぼろ風
甘酒の作りかた
おからサラダ
鶏南蛮
ベジバーガー
車麩のみぞれカツ
マクロビ酢豚
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切干大根煮
じゃがいも餅
大根のきんぴら
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ベジそぼろ
大豆たんぱくのおかず
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カレー&シチュー
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ぺペロンチーノ
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豆乳クリームパスタ
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トマトソーススパゲティ
トマト味噌パスタ
ジャージャー麺
米粉クリームパスタ
おからこんにゃく焼肉風
車麩の治部煮
はるさめ中華サラダ
てんぺの照り焼き
大根のきんぴら
ポテト餃子
ポテサラ
茄子ベジミートそぼろ
茄子味噌炒め
ぷりんぷりん車麩

はじめての方へ

幼少からの重度の体調不良が、自然食で一変し健康になりました。
4児を自宅出産し、子どものアトピー性皮膚炎も自然治癒。
18年の育児の中で、ママが自分らしく人生を楽しんでいることが
家族にとっても一番幸せなことだと実感し、
今はゆるっと楽になる生き方を大切にしています。
このブログも15年目となります。

 月みちかけとともに。

 

こんにちは、爽やかな土曜日の朝。

 

昨夜早くねたので、今日もすっきり5時に起床

 

気になっている仕事をすませて

 

メール返信やもろもろ・・

 

朝ごはん用意に

 

お掃除さっさとしても、まだ9時

 

 

 

 

休日の早起きっていいですね。

 

 

ハッピーのHさんに月の満ち欠けと、体調の変化について

教えてもらって

 

自分で調べてみましたが面白いですね

 

MOON CYCLE

 

 

私達人間の60%が水なんだから

影響受けても確かにおかしくないですよね

 

納得。

 

 

特に繊細な方は、つきのみちかけで、メンタルも

大きく変化することがあるそうです

 

 

加えて ボイドタイム

 

 

こちらは、企業家仲間さんでも、避けている方

いらっしゃいますね。

 

私自身はあまり意識したことなかったのですが

これからはちょっと活用してみようかしら???

 

あ?でもすぐ忘れちゃいそう〜

 

 

大好きほうじ茶!水出しもいいよ!

 

 

 

そして、

 

 

今年は本当に、浄化、破壊、再生の年ではないかと

 

感じてます

 

昨年から、徐々にそうなってはいましたが

 

 

今年は私の周囲で本当に色々な固定概念というか

 

古いものが音を立てて崩れていってます。

 

そして、破壊された後は、再生。

 

新生かな?

 

 

新しいものを作る。

 

 

 

今日はちょっとそんなことを意識した日でした。

 

 

皆さんも素敵な日をお過ごし下さいね♪

 

お掃除らくらく。こびとは米ぬかの匂いがしますが、ほんと

すっきり落ちますね。泡立つ洗剤は開発途中です。まだ少しかかりますが

その前に、万能クリーナーと、消臭剤は発売しますよ!

 

森のこびと

 

 

 

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2018.06.30 Saturday 11:33 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 どんな時も自分次第

 

時々相談を受けるので、

今後またブログでお返事かかせていただきますね

 

Iさん、今しばらくお待ち下さいね。

 

質問は、お店へメールでお願いします

出来る限り、ブログで順番にですが

お返事させていただきますね♪

 

 

さて、最近強く思っていることがあります

 

それは、全て自分次第ということ。

 

自分の人生、どんな風にでもクリエイトしていけると

本気で信じているので、

 

どんなことが起きても、それは

自分でいかようにもしていけるということ。

 

私は、スピリチュアルも、好きだけど

いつだって決めるのは自分だと思っています

 

その際に、

 

指針になるのが

 

「自分の気持ちが心地よい方向へいく」

 

それだと信じているんですね。

 

迷ったら、自分に聞く。

 

どうしたい?

 

どうしたらいいの?

 

 

打算ではなく、

 

条件ではなく、

 

自分の気持ちが

 

 

いいな、とおもう方向へいくことは

自分の人生に自分で責任が持てる

 

そのときに良いと思えることが

本当に良いことなんかなんて

誰にも分からないから。

 

自分が良いと思う方向へ行こうよ。

 

 

 

深く考えなくていい

誰にも聞かなくていい。

 

親でも、パートーなーでもない

 

自分の人生を決めるのは自分だから。

 

だから面白いんじゃないかと思ってる

 

一度きりの人生、思うように生きる。

 

そしてやりたいこと、自分が良いと思うことは

時に、人には賛成されないこともあるかも

しれない

 

それでもやってみて

違ったら戻ってこればいい

 

後戻りできない人生?

 

進むだけだから。

そんなの関係ない。

 

どんな風にでもクリエイトしていけばいいって

思う。

 

その途中で

 

無邪気に喜んだり、悲しんだり、

騒いだりしたっていい。

 

うまくいかないことを嘆かない。

楽しんじゃえばいい。

 

 

そう思っています。

 

 

無料冊子できたよー!クーポンつき!

早速発送していきますね!

 

 

最近のお気に入り。

イエローがすき、しゃきっとするし、元気がでる

 

アロマと生薬でツヤ髪へ!

 

 

 

 

 

乾燥野菜シリーズ めっちゃ楽です。ご飯作り!

 

 

  乾燥野菜

 

 

それにしても、最近よく褒められる。

昨日は、肌を褒められた、

 

なぜに!!!???よく褒めれるの?

 

なぜかワカリマセン。

 

シリカ毎日飲んでますよ!そのせいかしら?

お肌、スタイル、褒められるようになりました

 

 

 

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2018.06.28 Thursday 08:29 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 同じ服は3着買おう! 

 

4児ママ、経営のおしごと、家事、

エトセトラな日々。

 

私が少しでもスムーズに朝、出かけられるように

していることの一つに

 

同じ服を2〜3着買う という

 

マイルールがあります。

 

 

 

 

大体1シーズンで

 

すっごく気に入る服って

1〜2着なんです

 

 

 

好きで、似合ってて、着易いお洋服にであったら

 

 

わたし、3着買いです。

 

 

すぐ汚しちゃう、丁寧が苦手な私に

もってこい。

 

 

汚れてもゆっくりお洗濯できるし

気楽。

 

毎日キレイに着られる、

気楽。

 

毎朝コーディネートに迷わない

気楽。

 

気楽が一番。

 

 

さて、先日、「手放す決断」について

書きましたが

 

すごくいい感じなんです

 

家事の一部と、草取りの一部を手放しました

 

あ〜〜〜楽

 

ほんとうに楽。

 

 

 

 

私はいま、育児がしたいし、仕事がしたい。

 

義両親との時間も欲しい。

 

手放したおかげで、手に入ったものが沢山。

 

よかった。

 

 

これからも欲張って生きよう、と思う。

 

 

 

 

 

 

 

メッチャおいしいしょうゆだよー

 

巽醤油

 

巽紫中身

 

 

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2018.06.24 Sunday 21:36 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 幸せのかたまり

 

FBにも書いたのですが、

見ず知らずのご婦人に、

 

エレベーターにて

あなたって、「幸せのかたまり」みたいな

人ねぇ〜!!

 

と感嘆の声をあげられて、おどろいた

のですが、

 

 

(開発途中の洗剤ためしてます♪)

 

この幸せのかたまりって、いう言葉

ぜんぜん自分でも意図していた

言葉ではなかったけれど

 

でも、すごくしっくりきて

不思議でした

 

今の私達って、生きているだけで

本当にそれは奇跡的に幸せなことで

 

私という人が存在するのに

つまり、

あなたという人が今、存在するには

 

その先の何億人という人がいて

こその自分。

 

みんなの命や想いを引き継いで

今の自分がいる

 

そう思うと本当に

奇跡的だし

 

あなたも、わたしも

 

幸せのかたまり

 

何じゃないかと思い始めた

今朝です。

 

 

そして、自然療法の偉大さに

朝から感激してます

 

 

ここ9年ずっと

パソコンやネットの仕事を

してきて、もいまだかつて

腱鞘炎なんてなったことはなかったのに

 

昨夜から手が痛くて、

 

腱鞘炎でスマホうつのも辛い

 

で、サトイモ粉を水で溶いた

のを、腕に巻いて湿布にして

ねたのですが

 

すごい。

 

朝起きたらすごく痛みがひいてる〜〜♪

 

国内産 里芋粉 青ラベル 200g

 

 

すごいよコレ。

何度助けられたか分からない

打ち身、急性中耳炎、やけど、

何ども助けられたよ

 

いわいゆる「汚血」を吸い出すのよね

 

で、血の流れがよくなるから、治るんだよね

 

この力、侮れない。本当にすごいから。

 

でもこれも、日ごろの食生活ありきではあります

 

バンバン化学調味料つかったもの

加工食品をつかっている食事を暴飲暴食していれば

なおるものもなおらないのは当然。

 

体も休めながら、外用お手当てもする。

腫れもの 
痛み 
やけど 
捻挫 
打ち身 
骨折 
神経痛

全部いいかんじ

 

《さといもシップ作り方》

 里芋粉 ・・大匙2
 水・・大匙1

 

 

簡単なので試す価値あり。

寝ている間にはって置きます。

はって寝るだけ!!

 

 

 

最近、子供たちに褒められる

 

「ママ、46歳なのにキレイ」 byしんちゃん

 

っていうか、ママはまだ43歳ですが!!笑

 

 

「ママ、40代なのに美人」 byひーくん

 

っていうか、40代なのに!と駅で力説されても 笑

 

でもありがたく受け取ろう。

 

子供ってかわいい。 

 

 

いつまでも子供にそんな風にいってもらえるように

 

楽しく生きよう!

 

楽しく生きるが一番!それがイキイキした顔になるんだろうね〜

 

 

ありがとうねーーーー♪

 

 

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2018.06.23 Saturday 07:29 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 オススメのお医者様、整体院、鍼灸院さんのご紹介です

 

自然派育児をして15年、

これまでお世話になったり、

私が、ここなら!と個人的にオススメできる

お医者様や、医療関係、整体、鍼灸院をご紹介します

 

※あくまでも私の個人的な感想なので、個々人によって

感じ方や効果等は異なると思います。その点はご了承の上

参考にしていただけたら幸いです♪

 

いとう鍼灸院

ささない鍼治療を、お子様から大人まで

ニコニコ笑顔で、的確な診断! とてもリラックスして受けられる鍼灸

子供たちも先生が大好きです。

伊藤 裕一先生 岐阜県瑞浪市の鍼灸専門の治療院(出張可)

名古屋学院大学経済学部卒

中和医療専門学校卒業 あん摩マッサージ指圧・はり・きゅう科卒業

【取得資格】はり師 きゅう師 あん摩マッサージ指圧師

大師流小児はりの会本部「上級」課程修了 

 

 

 

心療内科 名古屋ファミリーメンタルクリニック

名古屋大学医学部卒業 精神科医

名古屋市天白区原1丁目210番地 原コーネルビル1F

子供側にたったアドバイスを頂けました

人気医院のため、予約が数ヶ月待ちで困難ですが

子供を守るために必要な診断書を快く書いて下さいました。

 

サンバゲ ナチュール

痛くない整体!心理カウンセリングもお得意!

子供から大人まで安心して受けられます。

愛知県西尾市徳次町円満寺8−2(出張可)本多 克周先生

とてもやさしくて子供たちからも大人気!

日本メンタルサポート協会認定講師 

日本メンタルサポート協会認定心理カウンセラー 整体師 カイロプラクター

 

鶴舞歯科

愛知県名古屋市中区千代田 5丁目20-10 文岡ビル2階

藤井式オーリングテストを用いて患者様の健康のお手伝いをされています

数年前まで通院しておりました。

文岡 武洪先生

患者側にたった診療をしてくださいます小児歯科もおすすめ。

 

 

 

なごやかクリニック

岩手医科大学医学部卒 元尾西市民病院外科部長

岡田 恒良先生 名古屋氏中区栄3−4−5栄ノバ7F

癌や難病治療の相談ができます。

統合医療の観点から治療方針を一緒に考えてくださいます。

 

 

 

清音クリニック

総社市清音三因606−1

長谷 敏明先生 岡山大学医学部卒業

漢方治療も取り入れており、相談ができます。
奥様の上田先生は、小児科医師で
子供たちの進学の際の食事相談でお世話になりました
我が家は治療はして頂いておりませんが、
小児のアトピー性皮膚炎や食物アレルギーの方への
食事指導や生活面の指導や、漢方薬の併用もされています
愛知県北名古屋市鹿田若宮3494
愛知学院大学歯学部付属病院助教(非常勤) 日本顎咬合学会認定医
副院長 平岩裕一郎先生 
子供たちの矯正治療と私の額間接治療でお世話になっています
費用がかかりますので、ご相談の上ご判断下さいね。
長女、次女の矯正が大変うまくいったのは先生のお陰です。
最新の医療機器で検査し、夜だけの矯正装置で数年で大変改善しました。
私は利用したことがないですが
牛乳の診断書等、ご相談できるそうですよ!
困ったとき、皆さまのお役に立てたら嬉しいです
我が家の子達は、体調が悪化する前に、
痛くない整体や鍼灸で整えたり、ガス抜きをしています。
みんな気持ちが良いようで喜んでいます
自宅では、子供たちは体調が悪くなると
気に入って飲んでいます。

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2018.06.19 Tuesday 00:38 | comments(0) | trackbacks(0) |  
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