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オーガニック、自然派育児、マクロビオティック、4児ママのハッピーナチュラルブログ

自分らしく、楽しく生きる美帆のHAPPYライフ

マクロビオティックレシピ、自然食、ケミカルフリー、マクロビブログで紹介しています。


田中美帆

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からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て

肉・魚の中和方法や風邪の手当て法、食べ方について 分かりやすく書かれた実践的本。


Organic base

マクロビのあらゆる疑問にストレートに答えてくれます!


小児科へ行く前に

小児科医の視点から、症状別に解説している貴重な本 子供が病気になると必ず読みます!


自然派ママの食事と出産・育児

症状別に手当て方法も書かれています。QAコーナーは必読!

「叱らない」しつけ
子供は叱らなくても 育つ!笑顔で 子育てしましょう♪
レシピ集
究極のピーマン味噌
チキン南蛮
ズッキーニのカツ
春雨ごまみそ
きびハンバーグ
生春巻き
やきとり風
豆ハンバーグ
コロッケ
つぶつぶ餃子
肉まん!
チンジャオロース
ひえのナゲット
スクランブルエッグ
♪高野豆腐そぼろ
4色丼・鶏そぼろ風
甘酒の作りかた
おからサラダ
鶏南蛮
ベジバーガー
車麩のみぞれカツ
マクロビ酢豚
長いもお好み焼き
シンプル玄米ご飯
チーズなしピザ
ちらし寿司
切干大根煮
じゃがいも餅
大根のきんぴら
稲荷寿司
蒸し餃子
マクロビ餃子
ベジそぼろ
大豆たんぱくのおかず
角麩の使い方
坦々麺
切り昆布のペペロンチーノ
洋風ひじきパスタ
ポテトサラダ
簡単ホワイトソース
ごぼうのスペアリブ★
紅きびのハンバーグ★
たかきびハンバーグ
エリンギのソテー
マーボー豆腐
キーマカレー
スープごはん
ひえのシチュー
カレー&シチュー
とろ〜りコロッケ
唐揚げ
ゴマ味噌汁そば
冷やしそば
そばパスタ
中華そばサラダ
フレッシュトマトパスタ
ミートソーススパゲティ
ぺペロンチーノ
ルー使用のクリームパスタ
豆乳クリームパスタ
オクラパスタ
味噌そぼろスパゲティ
トマトソーススパゲティ
トマト味噌パスタ
ジャージャー麺
米粉クリームパスタ
おからこんにゃく焼肉風
車麩の治部煮
はるさめ中華サラダ
てんぺの照り焼き
大根のきんぴら
ポテト餃子
ポテサラ
茄子ベジミートそぼろ
茄子味噌炒め
ぷりんぷりん車麩

はじめての方へ

幼少からの重度の体調不良が、自然食で一変し健康になりました。
4児を自宅出産し、子どものアトピー性皮膚炎も自然治癒。
18年の育児の中で、ママが自分らしく人生を楽しんでいることが
家族にとっても一番幸せなことだと実感し、
今はゆるっと楽になる生き方を大切にしています。
このブログも15年目となります。

 ハッピークリーンの生分解性テスト結果

 

 

オーガニックで手肌に優しい

洗剤を自分たちで開発しましたが、

 

お陰様でとても好評で嬉しいです

 

ハッピークリーン除菌タイプ 

ハッピークリーン微香タイプ

 

 

特に、グレープフルーツの微香タイプは

髪の毛もふんわり〜仕上がると評判です。

 

今ちょうど微香タイプとペアで使用していただける

リンスの最終調整中です。

 

またLINE@やインスタ

でモニターさん募集しますね!

 

さてさて、今日は嬉しいお知らせ!でした

 

ハッピークリーンもハッピークリーンマジックも

 

オーガニックのココナッツオイルを使用していたり、

釜炊き製法で丁寧に、また自然素材の

 

こだわりの成分のみで作っています

 

手肌にも環境にも優しいことは

吟味の上たどりついただけあって

自信をもっています

 

ただ第三者機関での分析結果があると

いいなぁと思ってました

 

今回は、生分解性のテストを受け

その結果がでたのでお知らせしますね。

 

こちらです ハッピークリーンは

生分解度は99%以上の

環境負荷の少ない洗剤です!

 

 

 

ハッピークリーン、マジックともに

生分解性度は99%以上となってます♪

 

油汚れにつよくお皿洗いやお掃除洗濯に最適な

ハッピーマジックの詳細はこちらです。

ただ今15%オフ!

 

 

微香タイプも限定で発売中!

ハッピークリーンマジック微香

 

とくにマジックは環境をきれいにすると

言われている米ぬか酵素などのバイオも

使用していますので、さらに地球に優しい!

 

私はお風呂の掃除に使ってます♪

毎日洗ってもらってます! #ハッピークリーンマジック で お風呂を掃除してもらってます💕 お風呂掃除は子どもたちの当番制 ノンケミカル、米ぬかと ココナッツオイル🥥から できた洗剤だから安心して 子どもたちでも使えるんです💕 微香のグレープフルーツの香りと レモンティーツリーの香りと 2タイプあるよ! スッキリするのは抗菌力が優れると いわれるレモンティーツリー だけど、優しい香りが好きなら 微香タイプかな!私は 気分で使い分け! もちろん無添加、天然の香りだよ! 釜焚き石鹸でかつ、 オーガニック洗剤なのです。 自分でつくったから、何より安心して使ってます。 @miho_happynatural @happynatural_official #ハッピーナチュラル #ハッピークリーンマジック #ハッピークリーン #無添加洗剤 #オーガニック洗剤 #米ぬか洗剤 #米ぬか酵素 #バイオ洗剤 #バイオの力 #オンラインショップで販売中 #自社開発 #私が開発しました #天然洗剤

田中美帆さん(@miho_happynatural)がシェアした投稿 -

 

マジックは天然のレモンティーツリーの精油を

使用してますので、こちらが苦手な方のために

微香タイプのグレープフルーツのほのかな

香りもあります♪

 

 

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2019.01.31 Thursday 23:25 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 一か月待ちの幻のりんご 木村さんが唯一認めるりんご

 

 

りんごがめっちゃおいしくて。感激したので

皆さんにもぜひ。

 

ただ、こちら、今ご注文

ただいても1か月待ちです。

 

すごくすごくおいしくて

実がしっかり詰まっていて

あー本来のりんごってこういうのを

いうんだな。

 

いつもは違うりんごを

食べていた気がする・・・

 

そんな風に思いました

 

残り今期6セット限りです。

 

 

【予約販売☆直送:2月下旬お届け分】自然栽培に一番近い!太陽のりんご5kg(木村秋則さん大推薦)★送料込

 

 

完全な自然栽培にするのにりんごは果樹の中でも特に難しくて


木村さんと同じレベルの自然栽培のりんごには、
木村さんは

 

まだ出会っていないそうです。

中田信雄さんは、

 

木村さんのりんご園を手伝ってくれる盟友。
 

これ以上に信頼できる栽培者も栽培方法もないと

断言されています!

 

できる限り減らした農薬と完全に

分解された有機肥料で栽培されていて


木村式自然栽培に最も近づけた

りんごとして木村さん自身が推薦していらっしゃいます

 

【木村秋則さん推薦文】

完全な自然栽培にするのにりんごは果樹の中でも特に難しく、

わたしと同じレベルの自然栽培のりんごには未だ出会えていません。

「木村のりんごは買えないのか?」というお問い合わせをいただくたび、

お断りをしなくてはならないことを心苦しく思っています。

そこでわたしの友人のりんごをご紹介したいと思います。

同じ弘前でりんご栽培をしている中田信雄さんは、

講演や栽培指導で留守をしなくてはならない時や繁忙期などに、

りんご園を手伝ってくれている盟友です。

 

元JA営農指導員で、中国だけでも87回、

韓国や欧州も入れるとトータル120回も栽培指導へ出かけたベテラン。

 

病害虫に遭ったときの対処方法の引き出しの多さには

舌を巻くほどです。しっかりとした基礎の上で自然栽培を熟知された、

素晴らしいりんご農家仲間であります。

中田さんのりんごは自然栽培への過渡期ですが、

できる限り減らした農薬と完全に分解させた有機肥料で栽培されており、

 

木村式自然栽培に最も近づけたりんごとして推薦したいと思います。

皆さんがわたしの後に続く自然栽培のりんご農家を応援してくださり、

とても嬉しいです。ぜひ食べてみてください。
 

 

 

 

 

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2019.01.29 Tuesday 10:54 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 現代医療と自然療法の健全な関係〜田中佳先生 名古屋まごころ診療所〜

 

「現代医療に疑問を持たれる方が

増えているようですが、

ついつい現代医療vs代替医療

のようになりがちです。

 

先ずは、医療で何ができるかを

ちゃんと知ることで、

どのように自分の人生に医療を活用できるのかが

判断できるようになるといいですね ♪」

 

 

 

人生にはご縁だなぁ・・・・しみじみ強く感じる

出会いがあると思うのですが

 

田中佳先生の上のHPで冒頭の

文章をよみ、

こちらのブログ記事

◆ 現代医療と自然療法の健全な関係

を読んだとき、

 

あ〜!

ぜひともお逢いしたいな!

と思いました。

 

 

4人の自然派子育てを16年この間

本当にいろいろなことがありました。

 

現代医療と自然療法とどちらも

上手く付き合って

 

子どもたちが心身ともに

健やかにのびのびと

成長できるように、サポートしたい・・

 

そして

 

心ちゃんの度重なる熱誠痙攣も

何か意味があるんだろう・・・と考えてました

 

 

子どもたちは、すごい覚悟で

生まれてきて、その身を挺して

親に大切なことを教えてくれるのかも・・・

 

田中先生とお逢いして、名古屋のまごころ

診療所さんで、初めてしんちゃんのことを

相談させていただきました。

 

こちらを読まれると先生の想いがよく

わかると思います↓

 

医療の正しい理解と希望ある人生へ。

 

 

はじめてお会いして、直感で、田中先生の

ホメオパシーセッションが我が家の子たちには

合ってるだろうと思いました

 

それで、今、受け始めてます♪

 

子どもたちのセッションですが、

 

 

私は都度、とても

とても優しい気持ちになれます

 

 

そして・・・・

 

 

とても、得るものが多いセッションです。

 

 

 

こちらの写真は、しんちゃんと先生がセッションを

してる風景です。

 

 

 

 

先生が7歳の子どもを、ただの子どもではなくて

一人の人として、

対等に、大切に向き合って

下さっていることが伝わってきませんか。

 

 

 

私はソファーからこの写真をとったのですが

とても幸せでした

 

子どもたちのセッションを通して私自身も

自分と向き合うチャンスを

先生にいただけてます♪

 

田中佳先生 直近だと、2月8日にオンラインで予防接種についてお話が聴けますよ!

略歴

1985年 東海大学医学部卒業
1990年 同大学付属病院脳神経外科助手、

その後、市中病院にて長年急性期医療に携わる
1994年 悪性脳腫瘍に関する研究により医学博士取得
1994年 日本脳神経外科学会認定専門医

2009年 日本抗加齢医学会認定専門医
2012年 直傳靈氣療法師(じきでんれいきりょうほうし)
2013年 整膚師(せいふし)
2017年 ISBA(国際シンギングボウル協会)

上級認定および認定プレーヤー
2018年 ドクターホメオパス

(ハーネマンアカデミー卒業)

現在は主に、全国で健康になるための

方法を伝える講演活動に取り組む。

 

 

先生への相談申込みはこちらからできます

(名古屋まごころ診療所

毎週火曜日が先生の担当です)

 

 

私の2019年は、18年に気がついた課題があって

 

あらゆる角度から、今年は

真正面から取り組んでいる最中です。

 

 

 

 

ちょっと勇気の入ることですが

やっぱりとても楽しくて

その価値のあるものでした。

 

 

こんなにもまだ気がついてなかった

ことが沢山あって

 

こんなにも沢山、私の知らない世界が

まだあったのか・・・そんな想いでいます。

 

 

 

もし悩んでいる人がいたら、先生の

ホメオパシーセッションも、まごころ診療所での

診察もどちらもオススメデス。

 

その人がその人らしく、軸をもち

生きられるようサポートを

惜しげなくしてくださいますよ

 

とても贅沢に感じてます♪

 

 

今日も素敵な一日でした!

 

 

 

 

〜お店にメールを下さったO様

本当にありがとうございます★〜

 

いつもこのブログを通じて

私は、沢山の方に見守られているんだなぁと

思います♪

 

 

 

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2019.01.28 Monday 17:06 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 インフルエンザワクチンは効く? ワクチンで軽症になるの?

 

 

医師の田中佳先生のブログがとても

ためになるのでご紹介↓↓

 

 

◆ メディアの皆さん、

感染報道が過熱過ぎ

 

 

 

 

インフルエンザの予防接種って意味ないって

知ってました?

 

 

予防接種をしたから、

軽くすんだっていうのは嘘です。

 

 

 

是非読んでみてね。

 

私の過去ブログもおすすめです↓

 

インフルエンザワクチンは効きません

 

 

 

田中先生の著書♪ 私ももってます

 

 

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2019.01.26 Saturday 13:10 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 食べられる歯磨き粉 飲めるほど安全なジェル状ハミガキ

 

 

 

我が家の4人の子供たち、

上の二人は高校生と中学生ですが

虫歯はゼロです。

 

ほとんど歯を磨かない時期が

あったのにも関わらず(笑)

 

下の二人は虫歯が

多少はあるのにも関わらず全くない

 

どうもその大きな要因は、

 

砂糖や市販のお菓子、肉などを

食べずにそだったことだと言われてます。

(小学生以降は時々、市販のお菓子食べました)

 

小さいときの砂糖ってかなり

歯に影響があるんですね・・・・

 

そして草食100%だと、こちらも

虫歯になりにくいそうです・・・

 

歯医者の友人によると、甘いものは

食べてもいいけれど、だらだら食べるのが

一番よくなくて、時間を決めて

 

お八つタイムだけは甘いものをとる!

というのであれば良いのだとか・・・

 

 

それで子供用の歯磨き粉でおすすめは?

 

市販の歯磨き粉にはいろいろ入ってて

心配なんです。。。

 

というご質問があったのですが

 

おすすめは

 

食べらる成分から作られた安心安全な

歯磨きジェルです

 

ブランデント(飲めるほど安全なジェル状ハミガキ) 50g

 

こちらだと、本当に無味無臭なので

嫌がるお子様はそうそういないかと思います

 

よく、歯磨き粉が辛い、とか甘いから嫌だ

という声をきくのと

 

うがいをするのが嫌だという理由で

歯磨きが嫌いになることがあるようです

 

この場合

 

ブランデント(ジェル歯磨き)

なら

 

味なし

飲んでも大丈夫=うがいなしでOK

 

という親子で楽な歯磨き粉です

 

困っていたらぜひ使ってみてねん!

 

 

 

 

 

 

 

濃縮されたマイナスイオンの「除菌」「消臭」「洗浄」効果が、
「歯垢除去」「虫歯予防」「口内消臭」に役立ちます。
完全無添加ですので、
口内、歯周、歯茎のトラブルで、お悩みの方も安心してお使いいただけます。
小さなお子様にも安心してお使いいただけます。


洗浄のメカニズム
マイナスイオンを多量に含んだ水が、
汚れと基質の表面をプラスイオン化します。
マイナスとマイナスが重なることで、
反発の力を生み出し、汚れを剥離します。
さらに、ブランデント(アカピイオン10)の表面張力は、
水よりも低いため、細かい隙間まで浸透し
汚れを剥離します。

 

 
 
 

 

インスタでお客様がハッピーの紹介してくださってます!

 

嬉しいっ!

 

次男の記録 ・ 最近、次男は担任の先生とよくケンカをする。 ・ 「先週の金曜日は3回もケンカしました、笑」 ワガママな次男が、素直に謝れなくてトイレや門の所に逃げ、先生が迎えに来てハグしてくれるのを待っているらしい。 迎えに行かないと、何で来ないのー!とか、 だって先生行かないって言ったよ、とか。 地団駄踏んでそこでまた全力で怒る次男が、先生も面白いみたいで。 ・ 次男に合わせて、優しく対等にケンカしてくれる先生に感謝です☺️ ・ 先生が次男のマネして、再現してくれるので、可笑しすぎて、2人で爆笑しました😆 ・ 最近、自分でやっと顔が少し洗えるようになった。 水は相変わらず苦手。 ・ ・ 長男の記録 ・ 最近、長男は朝起きてくると足首が痛い、寝ている間に弟にヤラレタと。 足を引きずる日が度々・・ 朝突然なるものだから、学校の送り迎えや、整形外科に連れてったり。 ヘトヘト 先週は左足。昨日は右足。 ・ 足首の骨は、子供は空洞があり、まだ繋がっていないため痛めやすいそう。 弟のせいではない、笑 ・ 多分、大したことないんだけど。 感覚過敏なので痛みに弱くて、ちょっと大げさにしてる気もする そして、9月から風邪はまだ治らない。 でも、耳は良くなったし、だいぶいい。 味覚過敏なので、無味無臭のジェルタイプの歯磨き粉を。 水だけで出来てるのに、ツルツルになる不思議。化粧水もいい感じ。 ようやく、今まで使ってた3歳までの歯磨き粉を卒業出来ました💦 ・ ・ 年末に向けて、たくさん洗剤やら色々届きました。お掃除グッズが大好き。 大人気#リセット は、初めて買ったので使うのが楽しみ。#スリーフ はアルコールで取れないような菌にも効くとの事。 見た目もシンプルだし、アルコールが使えないような所や、オモチャにも使えるし。お気に入りです。 ・ 特に、ナチュラル系洗剤は、肌に優しいだけでなく、排水溝も汚れにくいです。 何年もお世話になっている#ハッピーナチュラル さんの新発売オーガニック洗剤は、身体も子供の髪も洗えて。お掃除系にも使える万能石鹸。 肌の弱い次男が、お風呂上がりに身体をかゆいと言わなくなりました。 ・ #発達障害 #自閉症スペクトラム #自閉症スペクトラム子育て #感覚過敏 #味覚過敏 #視覚優位 #感覚統合 #子育て #子育て日記 #育児 #育児日記 #成長記録 #男の子育児 #お掃除グッズ #洗剤 #大掃除 #日々の暮らし #ていねいな暮らし

はるみなカフェさん(@haruminacafe)がシェアした投稿 -

 

 

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2019.01.23 Wednesday 16:30 | comments(0) | trackbacks(0) |  
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