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オーガニック、自然派育児、マクロビオティック、4児ママのハッピーナチュラルブログ

自分らしく、楽しく生きる美帆のHAPPYライフ

マクロビオティックレシピ、自然食、ケミカルフリー、マクロビブログで紹介しています。


田中美帆

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からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て

肉・魚の中和方法や風邪の手当て法、食べ方について 分かりやすく書かれた実践的本。


Organic base

マクロビのあらゆる疑問にストレートに答えてくれます!


小児科へ行く前に

小児科医の視点から、症状別に解説している貴重な本 子供が病気になると必ず読みます!


自然派ママの食事と出産・育児

症状別に手当て方法も書かれています。QAコーナーは必読!

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はじめての方へ

幼少からの重度の体調不良が、自然食で一変し健康になりました。
4児を自宅出産し、子どものアトピー性皮膚炎も自然治癒。
18年の育児の中で、ママが自分らしく人生を楽しんでいることが
家族にとっても一番幸せなことだと実感し、
今はゆるっと楽になる生き方を大切にしています。
このブログも15年目となります。

 私、何もできないんです

 

おはようございます。

 

4児ママ、育児はやっぱり深くて楽しいと

実感中の美帆です

 

 

いつもブログを読んで下さって

ありがとうございます

 

 

昨年からの自己改革が(別名:自分に戻る旅

が始まって

 

なかなか苦しい時間を過ごしていましたが

 

やっと、光が見えて嬉しい私です

 

 

昨日はこんなFBを更新しました

 

 

 

 

つまり、いつの間にか私も沢山、知らず知らずに

鎧をしょっていたというか、

 

自分で自分の壁を家庭でも仕事でも

作っていたと思ってます。

 

 

今はそれが、少しづつ剥がれ落ちて

 

本来の自分を取り戻してきているのです

 

だからとても嬉しいです。

 

 

明日配信のメルマガのコラム、

 

自分で言うのもなんてすが
よいことかいてますので(笑)

 

よかったら見てください。


私が「頑張らない」を選択するようになったきっかけ

について、告白してます。
 

 

人生って不思議です

 

でも、そっちは違うよ!

という時は

 

必ず「お知らせ」があるものです

 

 

お知らせは、時々は気がつかないレベル

 

ときには、ガツーン!とやられます。

 

 

 

私は、何度もガツンとやられないと

気がつかなかった

 

 

 

でももう気がついたので

 

そちらはやめておこうと思ってます笑

 

 

そうしたらどんどん楽になりました

子どもも元気になってきてます

 

いいことですね!!!

 

 

 

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6月2日東京行きます!先行告知希望はこちらから

 

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インスタ 一番頻繁に更新中!

 

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2019.03.27 Wednesday 08:37 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 いじめに軽重ない

 

小学生から高校生まで4児の育児

真っ最中の美帆です

 

 

 

おはようございます♪

花粉症皆さん大丈夫ですか〜?

私は疲れてくると、免疫下がるのがてきめんで

肌が痒くなったり、とたんに鼻がむずむずします

 

精神と、身体って本当に密接ですね

 

今回はいじめについて。

 

今朝読んだ記事が胸が痛くなりました。

 

広島県呉市の市立中学3年の男子生徒(15)

が下着を脱がされるなどのいじめで不登校になり、

精神疾患を発症したと訴えたのに、

学校が半年以上「重大事態」として扱わず

第三者委員会の設置などの対応をしなかった

 

 

 

 

 

子どもって、、、、学校って・。。。

 

本当にときに恐ろしいことをします。

 

 

 

私も4人の子育てをしてきたこの16年・・・

子どもが酷い状態になっていることに

気がつかず、放置してしまったという

苦しい思い出があります

 

 

 

それは、担任の先生とクラス全員で

 

うちの子供の悪いところを、

 

ホームルームで

黒板に書き出し、

本人に伝える授業・・・

 

とても恐ろしい事件でした。

 

 

まさか、あんなに評判のよい先生が

そんな恐ろしいことをしているなんて。。。

 

まさか、わが子が、学校で

そんな目にあっていたなんて・・・・

まさか、まさか、そんな黒板に沢山かかれた
子どもの行為を、改めるように
クラス全員で迫る事件がおこるなんて・・・・
思いもしなくて
誰かの悪いところを、それも、
たいしたことのない、言葉使いや
身振りや、○○だからっうんぬん・・・
そんなアホみたいな理由で(あえていいますが)
一人の生徒を、30数名と先生で責める授業
なんてありえないです。
私は、とてもこのことを後悔しています。
もっともっと
子どのことを見ていればよかった・・
このことが気がついた半年あとでも、
先生に直談判すればよかった・・・
あんな酷いことを見過ごしてしまったことが
とても残念でした。
それで、何がいいたいかというと
子どもを守れるのって親しかいないんですよね
子どもが学校行きたくないといったら
子どもは何かしら理由があるのです
学校にいけない理由が
いけなくなってしまった理由が。
私も今までいろいろなことがあったのですが
特に今の学校って
繊細な子にはとても辛いことが起こったりします
優しい子ほどターゲットにされたりします。
最近の私は、
学校の先生にもはっきりいいます
誰がこの子の将来の責任をとってくれるのですか。
子どもを休ませるのに何が悪いんでしょう?
行きたくない、いけないのにはそれなりの
理由があるのです。
私はこの子の長い人生のことを考えていますから。
1日休もうが、1年休もうがそんなことは
どうでもいいんです。
まぁたいていはこんなことをいわなくても
ちゃんと理解してくれる先生が多いです。
いじめの記事をみてとっても胸が痛みました。
下着をみんなの前で3回も脱がされるなんて
信じられないです
そんなの1度でもあったら、もう絶対
学校なんていけなくて当然です
その他の巷の事件では、
中学で子どものかばんに
納豆巻きをいれたり、罵声を浴びせたり、
下着ぬがしているのに、(男性だからいいとかそんなの!)
それが、いたずらや遊びの延長だったといっている
学校の人たち・・・教師。
いったいぜんたい・・・どうなっているの
ついさいきんも身近に
上級生10数名が下級生を一人づつ呼び出して
責める(先生同席のもと)
という事件がありました。
この話し合いでは
緊急保護者会が開かれ、23時まで話し合いが
続きました・・・・
私は、
どんなことがあっても、本来安心な場所であるはずの
学校で、こんな事がおきるなんて
信じられないです。
そんな学校いくことないって
私は思ってます。
正しいことを伝えただけ。
と、2例とも同じ意見がありましたが、
正しいことって何なんでしょうね・・・
挨拶をしないとか・・・
目線をあわせないとか・・・
態度がでかいとか。。。
そんな理由で10人以上に囲まれて
叱責された子もいて
そんなことで人を責める学校って
ひどくないですか。
私はその場で、
こんなことは絶対にあっては
ならないことです、と思いを伝えました
いじめに、重軽ないと思ってます。
がまんすることないです
逃げてもいいんです
いやなことから。
という話でした!
インスタ更新してます。

ブランコ❤️つけましたー。。 結構楽しい。 私は夜な夜な 真っ暗の部屋で乗ってみたり 子供たちのあそびに。 リラックス用に。 仕事のアイデアも ブランコ漕ぎながら 考えたりして。 ブランコはAmazonで、6000円 装着も簡単で、海外製のベルト? を別に注文して 梁から吊るしてます。 そうそう 最近もろもろ リスケの多い私ではありますが、 さらに 最近、どーしても、どーしても どーにもならない事があって、、、、 ある大切な 予定をキャンセルしたの。 本来ならわたしから 断るのも気がひけるアポだったの ですが、、、、、 すごく優しいお返事いただいて 感動😭(涙)えーん。 素晴らしい人はとことん 素晴らしい。優しいー。 なんか無理してるかな? ってとき、 流れが悪い?ってとき、 エネルギーないときは、 無理しちゃダメなのよねー。 結局、長い目でみて いい事ない。流れも滞る。 自分にも、人にもよくない。 だから、 予定変更とか 勇気いるけど、 その判断って自分しか 分からないものだから。 目に見えないもの大切にしたいし、 これも自分を大切にする ってことでもある。 他の誰かが予定変更したい って時は、 予定変更問題なし! キャンセルどーぞ!❤️ いつでもオッケー❤️ 大丈夫ー🙆‍♂️ って言える自分がいい。 そういう、わたしでありたいし。 そのためにも自分のことをさ、まず 大切にしよーよ。、 ユルユル。 ありがとう❤️ 今日も良い日。 相変わらず子供たちと 喧嘩したなー。 でもって、中学の娘と、、 いかに、自分を大切にいきるのか! について、話し合った。 あそうそう、 ブログに書いたけど 6月2日東京でお話会するよー。 って書いたら、 すぐ、、楽しみです!とか 行きます! というメッセージを、 たくさん頂いて感涙。 わーい💕 うれしふ❤️ #ブランコ #ブランコのある家 #ブランコ好き #小学生男子 #4児ママ #明るいママ #ナチュラルな暮らし #自然派ママ #思春期女子#幸せなママ #いい加減 #適当 #起業女子 ナチュラルに生きる #自分らしく生きる #良い加減

田中美帆さん(@miho_happynatural)がシェアした投稿 -

6月2日、東京、いきます!

よかったらこの日、空けておいてください

美味しいものたべながら

最近の私の変化を、きままにおしゃべりする会です

 

時々これからはTwitterもしようかな

 

ありがとうございます。

 

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2019.03.26 Tuesday 08:33 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 6月ランチ会やります。 心屋仁之助さんのライブいってきました

 

 

来週のメルマガでは、

春のHAPPYキャンペーン

1000円クーポン付きアンケートのご案内をします

 

アンケート応募お待ちしています!

 

 

心屋さんのライブ&トークいってきました

とっても楽しかった。

 

旦那さんに「どーだった?」

と聞かれて

 

「すごくよかった」

 

あんなふうに、こんなふうに・・・と

話そうと思ったのですが

 

言葉が続かない。

 

私って、いつものことですが、

すごく感動したり、いいものって、

 

言葉で表現できないみたいです

 

ブログでは書いたりできるのですが。

 

 

商品開発もそう、いいものはいいけれど

自分の直感で、これはないなーというものもある

 

それを説明するのはすごく難しい

 

言葉がすべてじゃないな

言葉で言い表せないことって

沢山あるよな、と思う最近なんです

 

 

 

 

心屋仁之助さんライブ 行ってきました💕 すごく良かったー。 握手してもらい帰宅^_^ 前日に思いつき、 特急2時間なら近い!と。 長野県へ。 仁さんの歌をかけると 小学生のボーイズが喜ぶ。 突然、昨年12月から始まった わたしの自分改革プロジェクト^_^ の良い変化が子供達に でてます。 この改革は、自分(母親)が変わると 自ずと子どもが変化するという 実験です。 今まであまり甘えてこなかった 10歳長男が よく抱きついてきて くれたり、ママ大好きーと 言ったり、今日は甘えさせてよー とか、なーんか幸せ💕 とか、好きに生きるって いいよねー💕とか、 よく言ってくれるように なった。 嬉しいー😆 なんか幸せー💕 って子どもがいえるのって 良いよね💕 #心屋仁之助 #心屋仁之助live #4児ママ #明るいママ #幸せなママ #いい加減 #適当 #起業女子 #4児ママ #起業10年目 #育児のコツ #ナチュラルに生きる #自分らしく生きる #良い加減

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もう最近はすみません、

インスタが主流になってきつつあります

私の中で。

 

よかったらフォローしてね!

 

 

 

それでいろいろ考えておりまして、

(なにが、それが。。なのかはさておき)

 

6月2日に多分ですが、

 

東京で来たい人だけ

会いたい人だけ、ざっくり集まって

美味しいもの食べながらお話しする会を

 

久々にやります。

 

多分、いやきっと。

 

東京の皆さんから個人的に

 

いつくるの〜

会いたいです〜と

 

おっしゃっていただいてて

とても嬉しいので

 

よかったらこの日、空けておいてください

美味しいものたべながら

最近の私の変化を、きままにおしゃべりする会です

 

ありがとうございます。

 

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2019.03.25 Monday 08:59 | comments(0) | trackbacks(0) |  

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こんにちは
ハッピーナチュラルの美帆です。

今日は春分の日ですね!
太陽が春分点を通過して、昼と夜の
長さがほぼ同じになる日が春分

エネルギーが大きく変る節目だと言われています。

この春分を境目に、自分に必要のないものは
よりそぎ落とされ自分にベストな
エネルギーが満ちていく日、それが春分。

こんな節目の日をいかがお過ごしですか?

大きくエネルギーが変った後は、
ちょっと停滞することもあるそうです
そんなときは自分により優しく、
ゆっくり、と過ごすことが良いそうですよ。

またこの春大きく飛躍されたいという方に、
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体重が60kg:ティースプーン山盛り1杯
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お水ではなかなか溶けないので、お味噌汁、スープ、豆乳、重湯など 混ぜやすいものと一緒にお召し上がりくださいませ。

●びわまる錠剤タイプ
(容量の目安)朝夕に1回ずつ、1日2回が目安です。
体重が60kgの方:1回10粒〜15粒
40kgの方:5粒〜10粒
20kg:3〜5粒
水で飲みこまず、口の中で噛み砕いてお召し上がるとよいそうです。 また夜苦しい時は、寝る前にもう1回飲むと良いです。

また他の一般のお薬と併用して飲むことには全く問題ございません。 お薬ではございませんのでご了承ください

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こんにちは。美帆です。

いつでも人は変われる!

他人を変えることは
出来ないけど、

自分はいつでも変われるんですね〜

今までも、
自分が変わることで
相手が変わり、

人生が好転するのを
経験してはきましたが・・

今回は子育ての問題も
解決しちゃいました!

ある人に、

「お母さんが変われば
子どもは変わる、絶対に」

と教えられて、

素直に
実行していました。

苦しかった3ヶ月でしたが・・

母親って

子どものためなら、
何でもできますね。

結局、目に見える子どもの問題は、

本当に
ダミーなんですね。。

コツコツと
自分に向き合うことで

思いがけない出口が見えたり
相手が変わったり
問題と思っていたことが解決したり
ご褒美をもらえたり・・

本当に信じてやってみて
よかったと今、感じてます

人生って本当に不思議です・・・

たとえ説明はつかなくても

信じてやるか、やらないか
の違いですね。

やらない後悔よりも、
やる後悔を私は常に選んでます。

動物的な感で、すすむ。

答えはわからなくていい
どうなるかもわからなくていい

ただ、なんとなく、こっちが
良いきがする、

そんな

なんとなく!を大切にすると
すごいご褒美がでてくるんですね・・・

いつか小さなお話会ができて
そのときにお話できたらと思ってます。

今わたしは、古いやり方を捨てて
新しい、自分が今までやらなかった
方法をあえて、選んで生活しています。

それって、すごく勇気がいること
なんですが、

やってみる価値があります

もしも、ずっと上手くいかないことや
ずっと悩んでいて解決できないことが
あるときは、

今までのやり方が間違ってるから
違う方向だから、解決していないのかも。

だから、そんなときは

やり方を変えてみればいい。

嫌だな、避けたいな、と思うことを
あえてやってみるといい。

それはちょっとほんとに勇気が
いるのだけど、でも
やってみたもの勝ち!だと思う。

私もまだまだ変化の途中。
新しい世界を知れ嬉しいです。

いつもありがとう
どうぞ素敵な日をお過ごし下さいね♪

 

 

 

 

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2019.03.23 Saturday 18:40 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 娘が16歳になりました

 

早いもので、長女のすーちゃんが、

16歳になりました。

嬉しいなぁ💕

 

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このブログを始めたころは

3歳だったすーちゃんが

 

もう16歳です。

 

今までいろいろなことが

あったけれど・・・

 

 

乗り越えてくれて、

 

すごく明るくなって、

 

いやなものは嫌だと言えるようになって

 

学校も休みたいときは休めるようになって、

 

 

私も何が正しいとか、正しくないとか

じゃなくて、

 

なによりも、感情を大切にしたいと

思えて、すこしつづでも実行できるように

なってきたことがとてもうれしいです。

 

HAPPY BIRTHDAY

 

 

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ママが一番じゃなくて

パパが一番でもなくて

友達が一番でもなくて、

 

何よりも、自分が一番大切なんだってこと

 

それを忘れないで、

 

フリーダムに

あなたらしく生きて行ってくれたら

とてもうれしい。

 

 

今年にはいって、田中佳さんの

クラシカルホメオパシーのセッションも

4人の子供たち全員がうけました

 

とっても良かったです

今もまだセッション続いてます。

 

 

子供たちが子供たちらしく

何にもとらわれず、元気に

生きいってくれたらうれしい。

 

まだまだ課題はあるけれど

 

ここにきてすごく大きな課題を

超えることができて、すごくうれしいです。

 

 

ついつい、私たちは、何がいいとか

何をすべきとか、世間体とか、

ルールに縛られて

 

本当の心の声を、感情に素直に

動けないことがある

 

でもほんとうはもっと、感情に素直になっていい

 

嫌なものは嫌で

それでいい

 

それが許される社会であること

世間であることを子供たちに伝えたい

 

そのためには自分自身がそれを

実践して、見せるしかない

 

子供たちに

自分らしく生きてほしいなら

 

母親がまずは、

自分らしく生きて

その姿をみせるしかない

 

そう思ってます。

 

ハッピーバースデー!!!💕

 

 

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娘の歌が好き💛



 

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2019.03.20 Wednesday 08:03 | comments(0) | trackbacks(0) |  
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