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マクロビオティック、自然派、4児ママのナチュラルライフブログ

自分らしく、楽しく生きる美帆のHAPPYライフ


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 いかに自分軸で生きるかが大切

 

こんにちは。4児ママの美帆です

 

今ね、世の中で本当にいろいろなことが起きていますが

 

そんな時こそ、いかに自分軸で生きられるかがとーーーっても

大切だと思います

 

 

 

 

私たちは、自分の見たい世界だけを見て生きていると

聞いたことないですか。

 

悲しいこと

つらいこと

いやなことに

 

フォーカスすればするほど

そちらの出来事が起きる

 

誰に波動を合わせて生きるかが大切

 

 

他の誰かに心を持っていかれないように

 

悲しみの周波数を合わせすぎないで

 

 

自分のペースで生きる。

 

 

少しのことであきらめないし

 

くじけない

 

 

この人生は工夫をして、楽しむために生まれてきたんだと

私は思うよ。

 

 

小さなことで悩まないで

 

自分の大切な心は、合わせたい周波数に合わせて生きよう

 

 

嫌なことがあっても

嫌な人がいても

 

できるだけ、

 

自分はフラットに過ごす

リラックスして余裕をもつ

 

そうすると良いアイデアがわいてきたり

楽しいことがたくさん起きるよー!

 

 

 

 

プレミアムサロンでは

生でこういった話を具体的に伝えています

 

ポジティブに生きるのではなくて

アドレナリンを出して生きるのではなくて

 

オキシトシンで生きよう。

 

「幸せホルモン」「抱擁ホルモン」とも呼ばれる

 

オキシトシンが

 

 

自己発電できるようになれば、ほんと生きやすくなる

 

オキシトシンは、ハグやキスといったスキンシップをすると

どんどん分泌されるという

 

 

子どもたちと、パートナーと触れ合うこと

大切にしたいね!

 

 

 

 

7月27日月の生配信で、大切なこと伝えます。

 

「愛を深めるパートナーシップ」

 

録画配信もします。リアル参加は満席ですが、

生動画配信は受付中!(7月24日金ご入金分まで)

 

事前にご質問も受け付けたいと思います。

特に聞きたいお話がある方は、こちらにお寄せください。

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=bAvxoXz
参加費 6000円(税込)



申し込みはこちらです(後日、ご連絡メールが届きます)

https://ws.formzu.net/sfgen/S14052218/




2020.07.21 Tuesday 00:09 | comments(0) | - |  

 ビジネスより、家庭より、大切なこと。

こんにちは、美帆です。

 

 

夫と出会って28年、4人を子育てして17年

 

起業して10年です

 

 

 

 

こんな私が

 

ずっと考えてきたのですが、

 

 

 

仕事より、家庭よりも、

大切なことって何ですか?

 

 

 

 

それは

 

 

自分自身です。

 

 

 

 

 

自分のこと、大切にできなくて、

 

誰を大切にできるかな?

 

 

 

自分のこと、好きじゃないのに

 

人に好かれたいって、おかしいよね。

 

 

 

でも、自分のここは好きだけど

 

ここはダメ

 

 

 

それはブレーキとアクセルを同時に踏んでいるような

 

もの

 

 

すすまない

 

 

物事がうまくいかないのは当然

 

 

 

 

子どもには

 

 

自分をを優先していいんだよ

自分を好きになって

他人の目を気にしなくていいよ

 

 

なんていうのに

 

 

自分は?

 

 

自分はできてるの??

 

 

母である自分が本当に自分のことを

まぁるごと愛してないのに

 

 

 

 

子どもに自分を大切にになんて

言える?

 

 

そんな風に思うの。

 

 

 

 

わたし、ある日、

 

 

すごい解放が起きました

 

 

 

それは、自分のことをどんどん

愛せるようになってきたけれど

 

 

まだなにかしっくり来てなかったとき

 

 

 

私たちの生命の根源である

 

 

について

 

 

すごく解放が起きました

 

 

 

 

性があって、今私たちは生きている

 

とっても素敵なこと

 

 

 

それなのに、

 

 

 

何か隠さないといけないこと

 

なにか、卑猥なもの

 

 

そんな風に感じているところがあったの

 

 

 

でもお友達の理恵ちゃんとお話ししているときに

 

また確信したのですが

 

 

最近、ますます、美しい理恵ちゃん・・・

 

 

 

心身両面で

 

自分で自分を喜ばせる

方法を知っておくことはとても

大切なこと

 

自分で自分を大切に扱うことできると、

 

仕事も家庭も本当にうまくいくこと、

 

人生楽しく、豊かに生きるコツなんだ!

 

ということ

 

 

これがすごくすーっと入ってきました

 

 

理恵ちゃんが、自分の性をすごく大切に扱っていて

神聖なものとしていること、旦那さんとの愛の営みを

とても大切にしている話、ご自愛のお話も

 

 

すべてに共感できました。

 

 

 

だからこのお話したいなぁと思ったの!

 

 

 

幸せな結婚生活に憧れる。

性に対して拒否感がある。

もっとパートナーと仲良しになりたい!

ラブラブになりたい!

数年でラブラブ度が減ってしまったのは何故?

女性らしくいられない・・

子どもとももっと仲良くなりたい!

親になったら、素直になれません・・・

スキンシップが減ってしまった・・・

子どもとはいいけれど、夫は苦手・・・

まだ結婚していないけれど、結婚生活に不安がある・・

仕事は好きだけど、夫は・・・・


などなど




実は、


少し自分が変わるだけで、


見違えるほど、家族関係もパートナーシップも改善されます。。


自分が変われば、周りも変わるというのは本当です。



ついつい、不満がでてしまう・・

余裕がない・・・

気が付いたら、ただの同居人になっていた。。。


でももっと、パートナーや、夫と仲良くなりたいな。

女性らしく生きたいな。

もっと自分のこと好きになれたらいいな。。。

自分のこと好きになるってどういういことなの?

もっと

子どもとも素直に楽しく過ごしたいのに、つい怒ってしまう。




もし上記のことに心あたりがあったら


ぜひ私たちの話を聞いていただけたらと思います。

 

 

(本日の写真は理恵ちゃんのブログから、素敵ですね〜)




なかなかオープンでは語られない、


ご自愛タイムのことや

ヌード写真の経験についても、お話をお伺いします。




私は、身近で理恵さんの変化を見ていて

とても感動したのです。



女性がすべてに素直になって、まるごと性もそのまま認めて、

自己受容できたら


こんなに変わるのか?!美しいなぁと感動しました。



私たちの命の根源、

 

 

性について
大切なシェアができると思います。



そして、私からもなかなか表では語ることが難しかった・・・



夫婦のこと、親子のこと、今まで起きてきたこと

をこの日はオープンにします。




聞いていただける方が、

参加してよかったという会になると思います。

 


大切な夫婦のこと、性のこと、もっとみんなで分かち合いあいと

心から思う様になりました。



事前にご質問も受け付けたいと思います。


特に聞きたいお話がある方は、こちらにお寄せください。

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7月27日にライブ視聴していただくか、
1週間視聴可能な録画でのご視聴も可能です。

ライブ参加は7月24日ご入金分まで。


参加費 6000円(税込)



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2020.07.19 Sunday 10:30 | comments(0) | - |  

 ママファッション、プチプラコーデの秘訣 洋服に頼らない生き方

こんにちは。美帆です

 

 

今日はファッションのお話です。

 

 

最近、コメダコーヒーがお気に入りで、今日も

朝、息子を学校に送り出してから、
ノートパソコン持ち出して、ブログを書いています

あ、我が家の息子、昨年の夏休みあけから学校に
行きたくない!となりまして

かれこれ、10か月以上、ステイホームをしていたの

3年生になったら行く!といっていたのが
緊急事態宣言で、のびのびとなり





6月になり、登校し始めたら、1週間で骨折して
また1か月いけなくて・・💦

やっと7月半ば過ぎて11か月振りに投稿開始!

ながかった・・この間の私の気持ちや
息子がどんなふうに過ごしていたのかは
また別に記事にしますね





はい



今日は私のファッショについて


最近ものすごく質問を受けることが増えまして

美帆さんどこで服買っているの?
とたて続けに聞かれたので

ここで回答しますね♪


えっと、


えっと・・・


AMAZONなんですね!







今は通販いいですよ




返品も気軽にできます
試着してよくなかったら返品OK!という
ところが多いですもの





私は。

150センチ40キロと小柄なので
なかなか合う服がなくて
それこそ既存店で探すことのほうが
難しいなんてこともあるんですよ

なので、通販すっごく便利なんです

あれもこれも、
たいてい2000円台です (笑)






私ね、以前は1枚数万円という服も
着ていたことがあります


1着10万円という服もきてました




・・・・・・・・・・・・・・・・・・・





いえねぇえ

これ気が付いたんです


服にきられてる


洋服って、時分を引き立たせるものであって
洋服を目立たせてどうする!?

って気が付いたんです




あくまでも

私に似合ってて
私が気心地いいこと
それを一番にしたいって

そう思って

とにかくどんどん試着したんです(家でね)





後は国内だと、断然丸井ですね

体形にあったお洋服が探しやすく

配送も早く、試着して返品を想定して
システムもスムーズです

私はここでも小さいサイズ
専用のカテゴリをみては
購入しています





それで、服は値段じゃないって気が付いた時から
安い洋服もどんどん着るようになってから

褒められることがすごく増えました




それどこで買えますか?

→Amazonです


そのヘアアクセすごくかわいい!!

→1000円です

とか。





値段でもないし、どこで買うかも問題ないのね


ようは自分にあっていること
自分を引き立ててくれるふくであって
時分の気持ちもあがるかどうか


高い安いじゃない

値段じゃなくて



もっと自分の気持ちできめていいよね!

1着数万円のブランドのお洋服きないと!と

思っていたこともありました。

 

 

 

思えば、洋服に頼っていたのです

今は洋服に頼らなくても、

よくなったのかな



そんな風に思います


アラフォーになると、
色形も大事だけど、
体形にあっているかどうかって

すごく重要だと思いう最近です。

私は気に入ると同じ服を
3〜4枚買うこともあります


どうしてか?

気軽に着たいから

ものすごくフィットする洋服は
ジャブジャブお洗濯して
何回でもきたいよね!


でも高いお洋服でも気に入れば
買います! 


ようは大切なのは
値段ではないということです。


今日はファッションについてでした〜〜♪


Youtube更新しています。

評判の良ったこちらのドレスは
Amazonで2780円です


これね。
旅先に持っていくのに柔らかくて皺にならず
かさばらずすごくいい!


とても
色もキレイなので写真映えします



 

購入先はこちら

 

TaoTech マキシ ワンピース シフォン ロング ドレス パーティー 結婚式 ノースリーブ ボヘミアン リゾート 旅行

 

 

動画でも

 

 

あとこちらの動画できているトップスもとても評判よかった 2350円です

こちらはホワイトのサイズSです

 

 

今見たらピンクしか出てきませんでしたが、リンクはりますね

 

[サフィーブラウ] レディース ブラウス ふんわり シフォン オープンショルダー 七分袖 M〜XXL (Small, ピンク)

 

 

 

あとはラベンダーも購入しましたよ

 

ヘルシンキの公園でもきました

旅さきにこちらもしわにならず、軽くて運びやすく

着やすいですよ!

 

 

サフィーブラウは、好きなお店でここから良く購入していたことが判明!

今自分のAmazon履歴をみてわかったのですが💦

 

品質も問題なくガンガンきてました!

 

ちなみにこちらのスカートも色は微妙に違いますが

着ているとワンピースと間違えられました

 

 

スカートはこちらのシリーズです

 

KMAZN レディース 森ガール エレガント 純色 ゴム ウエスト 

 

 

 

 

こだわるポイントはこちら

 

サイズ
素材
気心地
扱いやすさ

 

 

 

それでは今日もよい日をお過ごしくださいね!

 

 

7月27日セミナー まだ募集しています!

詳細は高橋理恵ちゃんのブログを見てね!

 

 

 

つややかに生きよう!!!自分らしく生きようね!!

 

 

お店はこちら〜♪いつもお買い物ありがとうございます!

 

 






2020.07.16 Thursday 08:35 | comments(0) | - |  

 愛を深めるパートナーシップ

 

こんにちは。ナチュラル大好きな、4児ママ、美帆です。

 

 

幸せになりた・・・仕事で結果を出したい、褒められたい、夫婦仲良くなりたい!

そんな願いは、すべてパートナーシップを深めることで

よくなるのではないでしょうか?

 

 

まずは何より自分とのパートナーシップを

深めるのが大切なんですね。

 

相手を変えようではなく、

自分を変える。

 

まずは、自分と仲良くなりましょう

 

昨年、性の大解放がおきた、お友達の理恵ちゃん

どんどん美しく輝いていて素敵です。

 

 

セミナーへの思いをYouTubeで語りましたー★

 

 

 

当日は2時間のセミナーで

 

私から理恵ちゃんにまずは以下のような質問をします

 

 

女性性が突然開花したきっかけは?

 

旦那さんのどんなところが好き?

 

旦那さんとはどんな夫婦ですか?

 

ぶっちゃけ性のこと聞いて言いですか?

(ここら辺は当日特に詳しく!(笑)

 

愛を受けとる器の話。

カラダや心を受け入れていった実体験

 

 

高橋理恵ちゃん

プロフィール

 

 

高橋理恵 プロフィール 看護学生のとき出会った夫と、26才で結婚

。4児の母親になる。 仕事も妻も母親業も、自己犠牲でがんばって、

結婚3年でうつになり、初めて夫に言いたくなかった

深い本音をさらけ出せるようになる。 その後、紆余曲折ありながらも、

夫婦で起きることは、自分の内側を知ることだと確信し、

年々夫婦関係がよくなって、愛し愛され、信頼しあえるようになる。

 

昨年より、性の解放が起こり、ますます愛のエネルギーが循環する夫婦になる。

元助産師。心屋式心理カウンセラー。フラ講師

 

 

そのあと、理恵ちゃんから私に質問をいただきます。

 

 

理恵ちゃんから私への質問はこちら

 

・どんなふうに旦那さんと日々ラブラブなのか?

 

・まぐわいの意識が変わったきっかけ

 

・ゆだねる、サレンダーを夫婦関係で、どう意識してるか?

 

です!

 

 

申し込みはこちらです

https://ws.formzu.net/sfgen/S14052218/

 

 

今回限りのセミナーかもしれません!

 

ピンときた方、ぜひご参加くださいね!

 

 

 




2020.07.15 Wednesday 21:50 | comments(0) | - |  

 久しぶりの更新です。新しい自分を生きています。

皆さんお久しぶりです

 

ブログをやめてから、しばらく経ちましたが

また再開することにしました。

 

実は大きな自分自身の改革が2019年ありました。

 

今日の私。ブログを書く直前に♪

 

 

今から1年前のね、、

2019年の5月2日、

 

「あなたの44歳の誕生日が

1歳だと思って、人生を生きなおしてください

お誕生日おめでとうございます」

 

そんなメッセージを実はある尊敬する方から

頂いていました。

 

そしてこの1年

 

本当に改めて

 

本来の自分を生きなおすことができたことを

実感しました

 

まさに

 

お誕生日おめでとう!

やっと自分を取り戻したね

 

そんな気分でした。

 

そして1年生きてきて、実際に子供たちから

最近になって一斉に

 

「ママ、変わったね」

「ママに話しかけやすくなった」(どんだけ昔は遠慮させてたのか・・)

「ママ。ほんと怒らないよね」(今も怒ると思ってたけど。。。)

「ママ、笑顔がよくなった」(引きつっていたらしい)

「ママ、若返っているよ!」

「ママ、結婚した時の写真よりきれいになってる!」

 

こんな風に4人の子たちから

口々に言われるようになりました

 

やっとです。

 

実はずっと私には悩みがありました

それが

 

 

焦燥感

 

 

何をしていても、急き立てられているような

終わりなきゴールに進まされているような

 

安心感がない

 

今を生きている感がいまいちつかみきれない

 

果たしてこの焦燥感は

一生続くのだろうか。

 

そんな気持ちです。

 

 

 

それが、その焦燥感の原因がわかり

 

それと向き合い

 

対峙し

 

包み込み

 

許し

 

含有し

 

全てをあるがままに受け入れられる

 

ようになったときに

 

やっと

 

 

悩みだった焦燥感がなくなったのです

 

 

 

ああ、幸せだなと本当の意味での

安心感を手に入れました。

 

 

実は、以前は自分に焦燥感があることさえ

気が付いていなかったのです。

 

だからここが厄介なんです

 

 

問題ならなんとかできるけれど

問題に自分が気付いてない場合

これはやっかいです

 

 

それが、やっと子供たちのおかげで

気づくことができました。

 

そして夫には感謝しかない・・・

(このあたり、27日のセミナーで話します)

 

本当にありがたかったです

 

今回は、まずはご報告となりました

 

今後ブログを再開していきます

 

自分の経験をつづり公開していくことは

もはや私の生きている意味のにもなると

思っています

 

こんな不思議

 

たった一つのブログから

何万人という方との出会いがあり

10年以上の私の人生を見守ってくださる方がいる奇跡

 

今は特にYoutubeに力をいれています

一番ライブで伝えやすいからです。

 

よろしければぜひご登録くださいね。

今後も更新していきます

 

 

💘良かったら高評価・チャンネル登録お願いします♡

 

 

 

最新動画はこちら。

 

 

 

 

そして、セミナーやります。

それも、愛を深めるパートナーシップについて

 

今まで私が話したことのなかったことを

公開してきます

 

なんといっても、同じ4児ママで、最高に

女性という性を享受して楽しんで生きている

高橋理恵ちゃんと一緒に開催なので

 

素晴らしい会になることは間違いないです。

お申し込みは実は先行案内だけで

もうリアル参加は満席なんですが

 

録画動画を1週間公開するので

お好きな時間帯にお気軽に視聴していただけます

 

 

ライブがやはり良いという方には

ズームで生配信もします

理恵ちゃんブログ〜

申し込みと詳細はこちらです♡

 

 

つややかに生きよう!!!自分らしく生きようね!!

 

 

お店はこちら〜♪いつもお買い物ありがとうございます!

 

 

 

 

 




2020.07.15 Wednesday 10:05 | comments(0) | - |  

 10周年の感謝を込めて。出会ってくださってありがとう。

 

お陰様でハッピーナチュラルが10歳になりました。

 

こちらに10周年記念クーポン券ございます→

 

このブログから始まったお店でした。

 

このブログがなければ、オンラインショップも

 

私の今の仕事もありませんでした

 

 

 

そう思うと、本当に、不思議で、ありがたいです

 

 

 

思えば、ただただ一生懸命だった育児のこと

 

思いのたけを書ける、表現できる場でした。

 

 

まさかそこから仕事が生まれるとは

予想をしておりませんでした。

 

でも

 

だからこそ、沢山の方に愛されたブログ

だったのだと思います。

 

 

これから先のまた10年も、自分らしく

 

私が生きている姿を表現していきたいと

 

思います。

 

 

 

お陰様で、このブログをはじめた頃

 

3歳だった長女は、16歳になりました。

 

 

子育てをしていく中で、一番大切なのは

 

 

 

何を食べるか、

 

何を使うか、

 

ではなく

 

 

自然食を突き通すことでもなく

 

 

 

大切なのは、

 

 

まず、お母さんが自分自身のことを

 

一番大好きでいられること

 

 

そして、

 

 

子供に

 

あなたが、生まれてきてくれて

 

嬉しいよ。

 

大好きだよ。

 

 

という気持ちを伝えて日々

 

子育てできることだと

 

実感しています。

 

 

 

 

よりナチュラルに

 

よりハッピーに

 

これからも、

 

楽しんで残りを人生を

 

歩んで行きたいと思います。

 

 

 

毎週木曜日にメルマガを配信しています

 

こちらでコラムを必ず書いていますので

 

ぜひご登録くださいね。

 

 

 

このブログに立ち寄ってくださって

 

ご縁を頂きまして

 

 

本当にありがとうございます。

 

 

 

ハッピーナチュラル 代表

 

田中美帆

 

 

おうちでゆっくりハッピーナチュラルを

読む雑誌できました。

 

 

 

無料でお届けします。

 

お申し込みはこちらです

 

日常の記事の更新を閉じたブログでしたが、

これからも、何かお伝えしていことが

ありましたら、更新することがあるかと思います

 

 




2019.12.06 Friday 07:00 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 今までありがとうございました。ブログ終了します。

 

こんにちは、美帆です。

今までありがとうございました。

本日をもって、こちらのブログの更新を終了します。

2006年11月28日にこのブログをはじめました。

あれから、12年と272日が経ちました。
いままでに書いた記事は、2289件です
この間に、4人の子を育てきました。
この間に、ハッピーナチュラルというお店ができました。
沢山の悲しいこと、うれしいこと、幸せなこと、
驚くこと、わくわくすることがありました。
12年前の今の私とは別人なくらい変化しました
そしてこれからも私は変化していくと思います。
一番多いときは、1日2万アクセス
平均していつも1万アクセスという日々が7年以上続きました。
このブログを訪れてくれた方の総数は・・・わかりませんが
私の予想をはるか超える数だったようです
街を歩いていても、海外でも、
美帆さんですか?と沢山
声をかけられたりしました
ありがとうございます。
アクセス数は2万5000、3万となる日もあり、
思いつくままに、誤字脱字も気にせず
育児の合間に、想いにかられて。。。書き続けた
ブログをこんなにも沢山の方に見ていただき
本当にありがたいことで、心より感謝しております。
沢山の方にご覧いただけて本当に私は幸せでした。
きっとこれからも、私の人生は、沢山の
悲喜こもごもがあるでしょう。
それが人生でそれが、楽しみで
私たちは生まれてきたのだから。
コラム執筆は毎週、
インスタグラム、フェイスブック、そして
お店の公式ブログへ日々のほとばしりを投稿していきます
もしよろしければ、
今後も私のわくわくな
日々にお付き合いいただけたら
とても嬉しいです。
プレミアムサロンも開設します、詳細はこちらから
私がふとした思い付きから始まった
ハッピーナチュラルというお店は、
会員様も1万人をこえました。
大変ありがたいことでした。
お店を始めることは、本当に思い付きでしたので、
まさかお店がこんなに沢山の方に愛されて、
今年10周年を迎えることになり、
素敵な仲間たちと仕事ができる人生になるとは
10年前の私には予想外の出来事でした。
人生なにが起きるかわかりません。
そしてこれからの10年、私はまた新しく生きていこうと
思っています。
枠にとらわれない、
自分らしい生き方をしていきます。
お店ハッピーナチュラルでは、
私が本当に愛するものだけを
これからも販売していきますのでどうぞ
これからもよろしくお願い申し上げます。
長くなりましたが、新ブログはこちらです。
美帆のつぶやきというカテゴリで
主に投稿していきますね!
それでは今まで本当に本当に本当に!!!
ありがとうございました。
たったひとつのブログから
こんな夢が広がるなんて、想いもしませんでした。
本当にありがとう!!!!
旅先のお気に入りショットを最後に。
本当に今までありがとうございました。
アメブロのほうも更新を停止します。
ハッピーナチュラル美帆

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2019.08.24 Saturday 16:38 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 セレンディピティ、北欧の旅

[ - ]


こんにちは、美帆です。





セレンディピティ(英語: serendipity)とは、

素敵な偶然に出会ったり、

予想外のものを発見すること。 


また、何かを探しているときに、

探しているものとは別の価値が

あるものを偶然見つけること。 


平たく言うと、ふとした偶然をきっかけに、

幸運をつかみ取ること。


(Wikipediaより)



北欧では、頻繁にシンクロニシティ、さらに

セレンディピティが起こり

沢山のことに感動しては、心が震える旅となりました。




具体的におはなしすると、


計画を立てず、気持ちの赴くままに

街を歩くと、何も計画してないのに

いきたい場所につく。

誘導させられる。

発見する。


の連続でした。




欲しいものは、望まなくても

手に入るのです。


旅は、ホテルと移動手段以外が

無計画でも、全て

欲しいものは手に入はいるのです。


ジャストのタイミングで。


それを教えてもらいました。




ただ今、ストックホルムから、船で移動🚢しました。

こちらも素敵なクルーズで

初めての豪華客船に

驚きながら過ごしたのですが、


何より、


ヘルシンキに到着したアパートの

美しさに圧倒されました。




こんな家に住みたい(前世で住んでた?)

というような、私好みのインテリア。


なんと、着ていた服の色と同じ色の

シャンデリア。




お部屋の中を紹介しますね。















いえをでて、トラムのににり、あてもなく


歩いていたら、目の前に現れた

セカンドハンドの専門店


ここは、地下にある秘密のお店のようで、


こんなの無計画だったからこそ、私が行けた場所。





素敵CUPを購入しました。



港に降り立ち、予定場所までの移動手段も

考えてなかったので、


ふと見上げると、現地に住む日本人の方が

いらして、


手伝ってくださったり、



バスの運転手さんが、誘導してくれたり

荷物まで運んでくれてり


至れりつくせりの旅。



セレンディピティは、


自分を信じる


自分を開く


全てを受け入れる


そんなことで起こりやすくなると

思いました。




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2019.08.13 Tuesday 14:31 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 旅先の必需品リスト!

[ - ]

ストックホルムです。




旅行✈の必需品たちです。

Airbnbの滞在はキッチンが使えるのが

とっても良いの。体調管理もしやすく

食べすぎ防止にも。



ホテルの朝食ビッフェってついつい

食べすぎちゃう。Airbnbならそれも

心配なく、外食も楽しみながら過ごせる



写真上から、



✨胃腸に優しい消化を助けるのが「瀧の酵母」

✨酸化をストップ!「ストリームマグ」

✨やっぱり日本人は味噌汁!

「木村式味噌汁インスタント」、

✨シンプルな味噌汁10食、味噌だけとれる

500円は安い!「和み味噌汁」、

✨能登製塩さんわかめふりかけは便利!!

✨そして、ハッピーシリカ、

✨絶対持っていきたいのが、「梅干し」

疲れにもよし、血液キレーに。

お腹の不調にもいいよね!


瀧の酵母はもう10年愛用!

https://www.happynatural.jp/shopdetail/000000005711


写真の全商品はハッピーナチュラル店にあります❤

https://www.happynatural.jp/smartphone/ 


そしてこちも!



またまた、オーガニックソープ、ハッピークリーンが大活躍!身体も、お洗濯もこれ一つ!旅行にいい!
https://www.happynatural.jp/shopdetail/000000005832


インスタには昨夜のディナー🍽載せてます^_^


すごかった、、、。


旅先でも、ハレノヒケノヒ

使い分けたいです!



そして、


脂肪を燃やし、ダイエットに効果的です。

脳のアンチエイジングにもいい

ココナッツオイルぜひ!



https://www.happynatural.jp/html/page239.html 


インスタ、FBにたくさん写真あげてます。


宜しければご覧ください^_^



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2019.08.10 Saturday 14:25 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 ストックホルムからの便り1

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こんにちは美帆です。


無事、ストックホルム到着





娘たちも大きくなりました。


娘たちのこと、やっと、子供じゃなくて

ひとりの人として、最近、見れるように

なってきました。


自分の子供じやなくて、

天からの預かりもの


そんな風に感じられるようになり


自分の親としての責任は、

命を守ってあげることくらいで


あとは子供がほんとにのびのびと

力強くいきられるように

手を貸し、見守ること。


私にできるのはほんとにそのくらいだなぁと


下手に手を出さない

口を出しすぎないこと。


ストックホルムの風に吹かれて



かんじるのは、


ほんとに世界は広くて


ひとは自由だってこと、



自分の好きなことして

生きていってほしいなら


先ずは自分が、自分らしく

生きてみないと。




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2019.08.09 Friday 14:36 | comments(0) | trackbacks(0) |  
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