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自然食、自然派育児、4児ママ美帆のハッピーナチュラルブログ

ナチュラル大好き!自然派生活をご紹介
Miho's ハッピーナチュラルライフ

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はじめての方へ

 秋の味覚くりきんとん 6歳しんちゃん

 

秋の味覚栗きんとん

 

しんちゃん6歳が挑戦!

 

 

 

 

めっちゃ真剣です

 

動画はこちら

 

 

 

がんばってできた栗きんとん

 

甘みは、アガベシロップで。

 

 

二つに割った栗を、スプーンでかきだして、

マッシュ。

 

 

めっちゃ、真剣だけど・・・

 

 

しんちゃん実はこんなひょうきんな子です

 

 

 

 

これとか

 

 

 

ギャップが・・・

 

 

まぁ。真剣に栗きんとんを作ったわけは・・・・

 

 

それは・・・・・・

 

 

お小遣いがもらえるから!!!

 

おしごと!!!

 

 

1個100円で、祖父母が

買ってくれるから〜♪

 

だからこんな動画のように真剣なのね!

 

 

 

 

めいっこパパ&ママの誕生日会もしたよ

 

 

 

 

楽しい週末でした。

 

 

 

本日月曜日は、HNは研修日。

 

みんなでパソコンの勉強会したり、

職場のお片づけをしました

 

とっても楽しかった(笑)

 

仕事場が楽しいというのはありがたきこと。

 

なかなか帰る気がしなくて、結局

かなり遅くまで熱中してしまった。

 

 

仕事はみんなでやるから楽しいだろうなと

思うこのごろ。

 

それぞれの個性を生かしあい、

補い合い、違うからこその楽しみ

 

みんな同じじゃないから

良いものが生まれる

 

そう、私は思うなぁ。

 

 

 

家族でも同じ。

 

違うからこそ、面白い

 

思うようにいかないからこそ、楽しい。嬉しい。

 

 

磨きあい、

 

刺激しあい。

 

楽しみあう。

 

 

生まれてきてよかった

色々な感情を味わえてよかった

 

 

そんな風に思う。

 

 

 

さぁ、今週も盛りだくさんな1週間になりそうです

 

 

明日はお勉強。

 

いってきます。

 

 

 

最近のオススメ、SOYナゲット。

これ美味しい。ジャンキーな感じがまたいい。

 

 

 

 

 

大豆からあげは、自然解答ですぐ!食べられます!

 

(★10倍P!)【☆冷凍直送】 大豆唐揚げ 180g〜お弁当・遠足におススメ!〜

 

 

 

 

シルクローションは、ヘアパックとしても優秀です!

 

【★お得な3本セット<200P特典!>】シルク モイスチャージェル 400m×3本〜赤ちゃん・敏感肌にも安心のスキンケア〜

 

 

10月28日土新宿でお話します。

伝ちゃんの朝カフェでゲストで。

もちろん伝ちゃんもお話します、この伝ちゃんのお話が

また目から鱗!で毎回すごくオススメです

 

こちらからお申込み下さいませ♪

 

 

当日、HNのお得な販売会あります。

非常時に役立つ、グッズのプレゼントもありますよ

 

 

 

お目にかかるのを楽しみに!

 

皆様も素敵な一日を!

✨会員数8700名以上、自然派ショップ✨
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この機会にどうぞ!

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2017.10.09 Monday 22:37 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 動画撮影でした★苦手に挑戦!!!

 

本日は朝から動画撮影でした。

 

 

 

 

自宅でのご飯の支度から、昼食

 

自宅のお仕事風景

 

会社でみんなでお仕事の様子

 

子どもたちと遊びに

 

 

一日密着でした!!!

 

 

出来上がりがとても楽しみです♪

 

 

バブーのメイクでお試し♪

Mさんがめっちゃ可愛くなった〜〜

 

グロスは艶々になって超絶おすすめ!!

 

 

私のバブーメイクのビフォーアフター!

実は私、写真も、動画も苦手でした。
でも「伝えたい!」という気持ちがそれに勝りました。
今年は、写真もどんどん撮影してもらい、...
素敵なカメラマンに囲まれ本当に幸せでした。

 

 

 

 

そのうち、苦手も、楽しんじゃえばいい!って
思えるようになりました。

 

一日、密着動画撮影!でお世話になったのは

アズワンピースの皆様

 

精神、身体・知的に障がいの有る方々を対象に
一般就労を目指す利用者の方に
指定就労継続支援の動画撮影会社です。

 

撮影協力してくださった皆さんに

 

「ハッピーナチュラルのみんな

とっても優しい雰囲気ですね〜♪」と言われたよ💛
みんなは私の誇りです。素敵なクルーと
働ける幸せ。起業してよかった。
ますます進化していくわ♪
バブーグロスの

お色目紹介します!

 

私は、ルビーレッドのリップを塗ったあとに

↓コスモスを使ってます♡

 

rose red ローズレッド

 

そのままで透明感のある鮮やかな発色のレッド。

美帆つけてみてとっても好きな色でした!

雨上がりのローズの花びらをイメージした

みずみずしくフレッシュな印象です。

 

soleil ソレイユ

 

顔色を明るく彩るサーモンオレンジのグロスです。

可愛くて、若々しいお色!

つややかさに加え、優しいパール感が肌色を美しく見せる

使いやすいカラー

 

cosmos コスモス

 

淡く、可憐な印象の優しいベビーピンクです。

品のある印象からリップスティックと

合わせてモードな印象まで、多様な使い方が楽しめます。

気軽に毎日つけられるお色で優しくて大好きです!

 

 

11月はラジオに出演します♪

詳細はまた。

 

10月28日(土)100万部ベストセラー作家

佐藤伝ちゃんの会でお話させていただきます

 

私の夢の叶え方、こんな風にしてきたよ。

こんな失敗が沢山ありました。

そんな話を皆さんが沢山笑顔になって

もらえる話をしたいと思います

 

伝ちゃんの話ももちろん聞けます。

すごく目から鱗ですよ〜

お申込み開始しました!こちら

 

 

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2017.10.02 Monday 17:56 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 次女、小学校最後の運動会

 

今日は、小学校次女、最後の運動会でした。

 

私にとっては9回目の小学校運動会、

来年は次女が中学生、長女は高校生、

次男が小学生と、3つの入学式があるのですが

 

 

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今年は、最終年度でなかなか感慨深い年です。

 

 

今年は9年の小学校運動会の中でも、一番良い席でした♪

 

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 座ったままで、こんなに良く見えました〜

 

大騒ぎするしんちゃんの相手で若干疲れ気味でスタート

 

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次女 こっちゃん、 も長男ひーくんも

とっても、よく頑張りました

 

 

 

 

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お昼ごはん
去年、量が足りなかったので、今年は大目に!
造ったら
従妹たちも食べに来たり、父母も参加してくれて
大賑わい
ちょうどよかった
果物以外、完食でした!
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みんなで食べると楽しいね!
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来週は、保育園最後の運動会。

 

10年ほどの保育園

 

幼稚園生活も残り半年 最後の保育園運動会となりました。

 

 

 

 

また一週間いそがしい日々ですが、 がんばろ〜〜

 

 

本日は終わってほっ♪

 

これが究極の自然派 大地の力がぎゅっと詰まった 肥料・農業不使用の米や大豆を使用。吉野杉大桶仕込み 自然栽培米 自然栽培大豆 「奇跡のりんご」の木村秋則氏指導

 

木村さんの奇跡の味噌でました〜

驚愕の美味しさです

 

 

晴の国の在来種を自然栽培で「自然栽培米 朝日(岡山県産)×大地の力を活かして育てた「自然栽培大豆(北海道・岡山県産) 自然栽培(肥料・農薬不使用)へのこだわり 「自然栽培」は、化学肥料や農薬を使わないことはもとより、有機肥料・堆肥も一切つかわず、その土地本来の力を最大限に活かして「太陽・水・土」の自然の力だけで栽培します。自然栽培で作られた作物は自然の生命力にあふれ、美味しいだけでなくとても安心です。

 

 

その他新商品はこちら

 

 

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2017.09.30 Saturday 19:45 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 生後5日目 自宅出産

【生後5日目】

妹の赤ちゃん、生後5日目です♪


今日初めての沐浴でした。
可愛く笑ってくれます。

 

 

 

まだできる限り薄暗い
お部屋で静かに過ごしてます。

 

お腹の中からでてきてまだ
生後5日目。

 

 

ママは、玄米菜食ですが、
おっぱいは、ぐんぐんでます。
とっても順調に大きくなるなってます。

 

 

動画はFBにアップしてまーす♪

 

 

 

かわいすぎて、めろめろな私。

 

 

 

 

最近、幸せ感をすごく感じてます

 

そんな話は、もう一つのアメブロに

更新しています。

 

 

 

 

 

最近、つくづく思うのですが

 

幸せってほんとうに、

 

何でもない日常にありふれているってこと。

 

 

こうして生きていること

 

悲しいことで泣いたり

嬉しいことでワクワクするのも

 

生きているから感じられること

 

ありがたいなぁとおもいます。

 

 

 

 

最近私は、シリカのお勉強をしているのですが

 

知れば知るほどこのシリカはすごい。

 

 

カルシウムを作る元だったり、

コラーゲンのもとだったり

 

とにかく全身の組織全般を強くする

ために欠かせない。

 

未病状態の体をよくしてくれる

 

必須微量ミネラルなんだよねー♪

 

 

 

食物繊維もほとんどはシリカから

できているなんてね〜知らなかった!

 

活性酸素で傷ついた体

 

これからの予防医療に欠かせない存在

 

 

知れば知るほど奥深くて、

またブログでも学んだことをお知らせしますね

 

 

自然栽培の蓮根ー♪おすすめです

 

 

 

 

 

新商品いっぱいでてまーす

 

 

お知らせ♪

 

今年最後のはずだった、私の

名古屋セミナーですが、、、、

 

沢山の再度の開催リクエストを

頂きまして、、、、

 

11月27(月)名古屋駅すぐ

ウインク愛知にて、、

開催します!!!

 

 

第2回目の

【女性として輝きながら、

出産、育児、パートナシップ

を楽しむためのセミナー】

 

 

4児を自宅出産した、

自然派起業家の私と、

 

助産師で1児の母、ヒーラの齋藤頼子さん、

4児ママで助産師カウンセラーの高橋理恵さん

の3人で、楽しくて、元気がでて

笑いあり、涙あり、旦那さんと

ラブラブになっちゃう会を開催します。

(↑ココ重要!笑)

 

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2017.09.26 Tuesday 23:07 | comments(0) | trackbacks(0) |  

 自宅出産後、生後3日目

【生後3日】
自宅出産をすると、毎日助産師さんが、
自宅まで通って、沐浴や体重測定、
赤ちゃんとママの健康チェックを
してくれます今日(^ ^)も助産師の...
堀江さんが来てくれました。

 

 

 

今日の妹の赤ちゃんは、
予想以上にスクスク育つてて、
みんなで驚き!

 

 

 

 

ママは玄米クリームだけの日々。
産後は小食で過ごすと、
おっぱいトラブルがないのです。

 

『産後の過ごし方について

教えて下さい』とコメントをいただいたので

今日は書きますね♪

 

私の例でいうと、

生後1週間までは、水分も制限

おっぱいみながら、ですが

玄米クリームか、おかゆのみ。

あとは味噌汁の具、味噌汁程度です。

 

このあたりは個人差があるので

様子をみて、助産師さんや

赤ちゃんの状態、産後の戻り具合など

相談しながら

やってみてくださいませ

ただ、私の経験上ですが
乳製品や肉魚なくとも
赤ちゃんはすくすくと育ち立派な
体格で毎度健康優良児でした。
妹も今玄米クリームだけですが
産後は手をかけずに食べられるのがいい
おっぱいの栄養かなりいいようで
赤ちゃんの体重がとてもよく
増えてます

 

お母さんは

産後1ヶ月までは、基本

布団の上です。

家族の協力が不可欠ですね

 

ほんとにありがたいことです

 

私のお産のときは、

妹が上の子たちをよくみてくれて

本当に助かりました

 

今はすこしでも

妹に恩返ししたいとおもっています

 

実家を離れて暮らす妹が

旦那さんの手助けがあっても

二人を育てるのは

なかなか大変。

 

せめてこちらにいる間は

私や母ができる限りサポートして

産後の体をゆっくり

休めて欲しいです

 

 

ちなみに

ママは生後3週間までは、
スマホ、テレビ、新聞など
目を使うものはシャットアウトして
産後の身体をゆっくり回復させていきます。

 

私は1ヶ月はスマホやパソコンは

基本触らないようにしています。

 

産後はとっても目が大切です

できるだけ

2週間くらいまでは薄暗い部屋がベスト

 

とにかく、ゆっくりと

体を休めたい時期です

 

確かに上の子がいると

難しいのですが、それでも

最低2〜3週間はこんな感じで。

 

あと生後3週間まで

ママがするのは、赤ちゃんのオムツ替え
におっぱいだけ。それ以外はずっと
赤ちゃんに寄り添って寝ているくらいで

考えていると、

本当にその後の体が楽です

 

よく話をして家族の協力が

えられるといいですね

 

1ヶ月の静養すると、一生続くくらい

体が楽になるといわれています

家事シッターや、預かりなど

色々頼るのも良いとおもいます。

 

私は4人の育児生後1ヶ月までは

 

ほぼ母や妹たちに助けてもらいました。

旦那さんは忙しいので

いつも思い出すのはその1ヶ月は

すこし寂しかったこと。

 

でもとにかく

寝て、静養して、それが仕事だと

思ってました

 

私がそのごバリバリ家事も

育児もできたのは

この1ヶ月間の静養もあったとおもいます

 

産後の1ヶ月は体の回復の

重要な時期なので

特に目をやすめ、体も無理なく

過ごせるといいですね

 

 

最近の我が家の女子の話。

 

シルクを使って私、最近マッサージをしています

というのは、14歳12歳の女の子たちが

美容に目覚めていて、足のマッサージをしているのですが

 

このシルクを使ってやるとすごい

すべすべになります。それと、足が細くなってる・・

すごい!ということで、母も 笑

 

 

 

シリカ週末だけの特別、サンプルサイズです!

 

水素入浴剤で、お風呂に入ると、ほんと髪がツヤツヤです。
これからの季節体もあたたまりますおすすめです

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2017.09.23 Saturday 21:42 | comments(0) | trackbacks(0) |  
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